松村公美子 @matsumura999本日、午前中のレッスン終了後に、脚のエクササイズの動画を撮影していただいた。
ゴルフは、脚を挙げないですからね。
たまには、挙げると、スッキリします。
それと、スイング中に、脚の筋肉も筋力も、もちろん使うのですが、骨盤力を利用して脚を使うと、よりパワーアップしますよ。(*^^)v
だから、スイングは、脚の力を使って振れではなく、できれば、骨盤の力を使って振れと言って欲しい。
脚のエクササイズです。
ゴルフスイング中、脚は、基本、地面に着いたままですので、たまには上に挙げてあげましょう。
ちょっとスッキリするかも…です。(^-^)... fb.me/15sSr4zMe
ゴルフスイング体操『Exercise11肩甲骨＆股関節のエクササイズ』のうちのひとつ。
腸骨と大腿骨の動く向きが同じになるように意識して行なうことが大切です。
また、できるだけ腸骨が動きの起点となるようにして、脚を挙げてください。 fb.me/2tFY3oXzj
「典子女王殿下ご婚約へ 皇室と出雲大社、神話の時代からの縁」：イザ！ iza.ne.jp/kiji/life/news…
このニュースは、おめでたいですね。
神話の時代からの縁って、なんて、ロマンチックって、思う。
このニュースの記事、Twitterに貼ろうとしたら、いつの間にかfacebookに貼れてしまっていて、一瞬、びっくりした。^^;
イチロー名言 @madimuribot情報は世間に溢れている。難しいのは、そういう豊富な情報の中には間違っていたり有害だったりする情報も混じっているってこと。そういうものの中から、自分に一番合ったものを選ぶのが難しい ─ イチロー
「ゴルフやの練習をするとき、これだけ肩甲骨の動きのことを言われるのは初めて。」
と、言われることは多い。
そうなんだ…って思う。
結局、みんな、ここのことを言えていないんだよね。
肩甲骨が腕を振る動力になるのは、私の理論ではなく「当たり前」のことですよ。
名言 ～良い人生を～ @good_meigen心の内を晒してない人と晒してる人がいる。晒している人は嫌われもするが分かり合えた人には本当に好かれる。晒さないで綺麗に見せてたら嫌われはしないが本当の意味で好かれる事はきっとない。
晒すと嫌われもする。^^;
けど、晒している人と、晒していない人、
私は、晒している人の方が好き。
と言うか、晒せる人の方が好き。
私自身も、そうであるように。(ノ≧∀≦)ノ
Twitterでは、できるだけ、本音を晒したいなと思っています…(≧∇≦)b
ディーン元気選手、フォームを変えてから、記録が伸びるようになったとのこと。
こういうの、すごい興味がある。
5lines methodに則るのがいいんじゃないか？と思うよ。((・・*)
テレビ観てたら、そんな感じだった。
