『プログラミング』

このところ、「プログラミング」って言葉がお気に入りになってしまっています。(≧∇≦)

「どの筋肉をどのように使って、その動きをするのか」っていう意味での「身体の動かし方のプログラミング」。

他の競技の指導者の方が使っておられた言葉なのですが、すっかり気に入ってしまいました。(*^^*)

『ゴルフスイング体操』って、まさに、ゴルフスイングの練習をする際のプログラミングやん…って思っています。

この言葉を使っておられた他の競技の指導者の方もおっしゃっていましたけど、身体を動かす際は、このプログラミングがすごく大事。

この段階の練習があいまいだと、競技によっては、大怪我になる場合も有ると…。

そうですよね。
色んな競技の色んな動作を思い浮かべてみると、身体の動かし方のイメージがあいまいだと危ないだろうなと思えるような競技も有ります。
ウエイトリフティングとか体操競技とか…。

ゴルフの場合も、クラブがもっと重いものであり、ボールも、もっと重いものであったなら、この「プログラミング」は、もっと早い段階で進んだかもしれません。
進めないと怪我をする人が続出する、クラブを振れる人が少なくなってしまうでしょうから。

だけど、命中すれば飛んじゃうから…(^^;;
「プログラミング」に対する研究よりも、「命中させるには…」の方向で練習法やレッスン法も考えられて来たかもしれません。

でも、どの競技においても、身体の動かし方のプログラミングは、とても大事。

…ちょっとした雑談の中で「プログラミング」って言葉を聞いて「！！…( ゜д゜)ハッ!」となり、
『ゴルフスイング体操』の“ウリ”は、これだよね～なんて思ったので…^^
『プログラミング』って言葉が、すっかりお気に入りになってしまいました。(^-^)