グリップとセットアップの手順

近畿地方は、梅雨明け。

本日の空。
↓


雲が夏っぽいですかね。(*´∇｀*)


武庫川女子大学での授業の日。

本日の授業内容は、「実技テスト その1」でした。

「実技テスト その1」は、
「グリップとセットアップの手順」を、どれだけ正しく習得することが出来ているか？…でした。

グリップは、
正しく握れていないと、
クラブが上手く振れない、
腱鞘炎等を発症しやすいだけでなく、
肩甲骨や体幹からのパワーもスムーズに手先に伝わりません。

学生さんたちは、
まず、「グリップの指体操」から始めましたが、
この体操を何度もおこなっているうちに、
「適切な形のグリップ」を覚えることが出来ると思っています。

また、
「セットアップ」は、
ボールを飛ばす方向、
ボールポジションを整えるには外せない大事なところですね。

学生さんたち、
暑い中、正確性を意識して頑張っていましたよ。(^-^)

そして、
セットアップの手順を正しく踏んで、
アドレスの姿勢、ボールポジションが整うと、
ボールに当たりやすくなると実感してくれた人が多いようでした。(^^)v

…大学でのゴルフの授業は、
「基礎」が主な内容ですが、
外せない基礎ばかりです。

このブログを読んでくださっている皆さまも、
「グリップやセットアップの手順、アドレスでの姿勢」など、
今一度、チェックなさってみてくださいね。(^-^)



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