主要な動きは肩甲骨

先日のブログに、
「『ゴルフスイング体操(R)』を考えるのに、何年くらいかかりましたか？」と質問され、
「思い返せば、かなり長い年月かかっている…」と答えたことを書きました。

なぜ、
そんなに長い年月、かかったのか？…と言えば、
「ゴルフスイングの身体の動きについて、明確に書いてある書籍が無かったから、見つけられなかったから」です。

でも、
色々と見てみれば、、、
これ。
↓


昨年のInstagramに載せた写真ですが…。

これは、
↓


この動きのことなのでは！？
↓


そして…。
↓



ゴルフの神様のベン・ボーガン氏が示しておられたクラブの動きって、
このことじゃなかったのか！？…と思いました。

でも、
これを見て、
↓


身体の動きではなく、
クラブの動きの方に、注目したり、意識を向ける人が多かったために、
もしかすると、
昭和の後半から平成にかけての
スイング理論が、
複雑・多岐に渡ってしまったのでは！？
なんてことも思いました。

この動きって、
言わば、ほとんどが肩甲骨の動きです。
↓


手先は、肩甲骨の動きによって、動かされているだけ。

よく、レッスンの時にもお話するのですが、
「ゴルフスイングの動きを、自分の目で見える範囲で説明しようとすると、
もの凄く、ややこしい」
だって、
自分の目で見える範囲って、
上腕骨・肘・手首・クラブの動き、
胴体(おなかや胸)、
股関節、
太ももの前、
膝、
脛、
足首などですものね。

目は後ろに付いていないので…（笑）
背中側は見えない。
けれども、
ゴルフスイングにとって、
重要な骨の動きは、肩甲骨。

だから、
自分の目では見えないのだけれども、
肩甲骨の動きを語らずして、
その他の箇所の動きでスイングを説明しようとすると、
「根本の動きを外して説明しようとする」ことになり、
もの凄く、ややこしくなる。

なので、
このことを皆さまにも、よくご理解いただき、その上で練習をしていただけたらなぁ〜と思っています。

昨日のブログに引き続き、このことも、昨年のおさらいですね。(^-^)


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