昨年のおさらい

昨夜のニュースでも言っていましたが、
インフルエンザが大流行してきているようです。

皆さま、
うがい、手洗い、こまめな水分補給(乾燥防止)を、よくおこない、インフルエンザの予防に努めてくださいね。


…さて、本日は、昨年のブログに書いていたことを、少しおさらい。

ゴルフスイングの根本的な動作って、
こちらなのでは！？
↓


肩甲骨の内転・外転。
骨盤の前傾を伴う水平回旋。
下肢回旋。

こういう動作じゃないですよね。
↓


上腕骨の外旋・内旋！？
もしくは、前腕の回内・回外！？
これって、どちらの動きのこと！？
えっ！？…ってことを書きました。

スイング中の全身の筋肉の動きを考えれば、
「ここ」を間違わないこと、大切です。

よく似た動きのように見えても、
関節の動きの種類が異なる動作って、色々有りますので、
「どちらなのだ？」というところは、
ハッキリしていた方が良いでしょうね。

…と、
このようなことを書き、
「こういうところを間違っていては…」と、強く思った昨年でした。


さて、
今年は、どのようなことを思う一年になるのでしょうね！？…(^_^;)





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