レッスン器具いろいろ…Ｐａｒｔ５

北京オリンピック、、、星野ジャパンは、残念でしたね。
またまた、私の個人的な願望としては、北京で丸刈りにして侍魂を見せたダルビッシュ投手の（先発投手としての）熱投を、準決勝か、銅メダル獲得戦で、もう一度観たかったなぁ。。。

『レッスン器具いろいろ…Ｐａｒｔ５』は、ほうき（添付写真）。

このほうきを、そのまま、（ゴルフスイングのように）振れば、全身の力を使って物を振る感覚がつかめます。
柄が長いのと、振る時に空気抵抗を受ける分、クラブを振るよりは、力も要ります。
そのため、このほうきを振った後に、クラブを振れば、クラブが、拍子抜けするくらい物凄く軽～く感じられます。

ほうきを振った後に、クラブ（特にドライバー）を打つと、「飛距離が伸びた」「クラブが振りやすくなった」とおっしゃる方が多いです。

この練習をした後は、筋肉痛が起きることも有るようですが…それは、筋肉が育つ前兆と思って、少し我慢して下さい。。。

また、「お腹周りのぜい肉が取れそう」とのご意見も有ります。
全身を使ってクラブを振れるようになると、「お腹周りのぜい肉は、取れるはずだ。筋肉がついて引き締まるはずだ」と思います。

この”ほうき振りドリル”は、お腹周りのシェイプアップを目指したい方にも、お勧めですよ？！（笑）

…北京オリンピックは、明日が閉会式。
数々の熱戦と、数々の感動…テレビを見過ぎて、目が疲れた、と思うことも有ったけど（笑）、観て良かった、観ていて本当に、楽しかった。。。
明日の閉会式も観るぞ～～～（笑）