ゴルフに限らず、
色んなスポーツを観ていて、「身体の使い方」や「動かし方」にこだわっているかのような人のことを、
私は、勝手に「パフォーマー」と呼んでいます。(^.^)
どの競技でも、レベルが高くなればなるほど、
「パフォーマー」の割合は増えると思うのですが…、
この「パフォーマー」に対して、身体の動かし方に無頓着の人を「そうでない人」とすると、
こういう風になるのではないかな…と思っています。
↓
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プロスポーツレベルになればなるほど、
パフォーマーになった=成績アップとは、単純にはいかないかもしれないけれど、
また、こういうことは、起こり得ることだけど、
↓
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でも、同じポテンシャルであれば、こういう感じには、なるかもしれませんね。
↓
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故障をしにくいとか…。
身体の動かし方や使い方にこだわることは、
筋肉を鍛えてパワーアップを図るとか、
ストレッチ等をおこなって身体を動きやすくするのとは違って、
言わば、身体の性能をアップさせて行くようなもの。
だから、筋出力がアップするとかだけでなく、
ゴルフで18ホールラウンドするにしても、体力や筋力等は変わらなくても、疲労度なども軽減するはず。
だから、「そうでない人たち」の中で、レベルアップを図るより、
↓
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こちら。
↓
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そうなって行くことで、全体的なレベルがアップして行くのではないでしょうか?…と思います。
…パフォーマーが増えると良いですね。
我々、コーチにできることは、この土壌そのものを転換すること…のように、私は思います。^^
色んなスポーツを観ていて、「身体の使い方」や「動かし方」にこだわっているかのような人のことを、
私は、勝手に「パフォーマー」と呼んでいます。(^.^)
どの競技でも、レベルが高くなればなるほど、
「パフォーマー」の割合は増えると思うのですが…、
この「パフォーマー」に対して、身体の動かし方に無頓着の人を「そうでない人」とすると、
こういう風になるのではないかな…と思っています。
↓
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プロスポーツレベルになればなるほど、
パフォーマーになった=成績アップとは、単純にはいかないかもしれないけれど、
また、こういうことは、起こり得ることだけど、
↓
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でも、同じポテンシャルであれば、こういう感じには、なるかもしれませんね。
↓
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故障をしにくいとか…。
身体の動かし方や使い方にこだわることは、
筋肉を鍛えてパワーアップを図るとか、
ストレッチ等をおこなって身体を動きやすくするのとは違って、
言わば、身体の性能をアップさせて行くようなもの。
だから、筋出力がアップするとかだけでなく、
ゴルフで18ホールラウンドするにしても、体力や筋力等は変わらなくても、疲労度なども軽減するはず。
だから、「そうでない人たち」の中で、レベルアップを図るより、
↓
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こちら。
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そうなって行くことで、全体的なレベルがアップして行くのではないでしょうか?…と思います。
…パフォーマーが増えると良いですね。
我々、コーチにできることは、この土壌そのものを転換すること…のように、私は思います。^^
("⌒∇⌒")
いわゆる胃のストレッチ
キャワユイキャディーさんにクラブ渡されるたびにお手手が触れて骨抜きになってもうたジャム仙骨 肩甲骨の動きを感じる事がでけませんでした