肘よりも肩甲骨…

昨日のブログに、
『ゴルフ肘』のことを書いたので、
ついでに…（笑）
深呼吸のような動作から、
ゴルフスイングの上肢の動きに繋げていく動画を、
Instagramに投稿しました。

宜しければ、ご覧くださいね。(^-^)

https://instagram.com/p/BZNYUHoly7M/



身体を使っていて、
身体のどこかに痛みが生じたら、
その原因を探る…。

痛みの原因は様々なので、
どこから痛みが生じているのか、
何の痛みなのか、
は、お医者さまに診断してもらうのが一番ですが…。

「使い痛み」なのであれば、
「使い方」を改善しないと、
良くならないですよね。
痛みが引かない、
痛みが再発します。

『ゴルフ肘』に関しては…、
以前に、
ゴルフによる肘の痛みで、
定期的にブロック注射を打っておられた方が、
『ゴルフスイング体操(R)』をおこなったことにより、
打たなくても良くなってきて、
「もっと早くに『ゴルフスイング体操(R)』に出会っていたら…」と、言ってくださったことが有ります。＼(^o^)／

この方は、
ゴルフをしている限り、
肘の痛みとは、一生のお付き合い…と思っておられたようでした。(^^;;
…が、少しでも、改善して、良かった…。(^-^)

…ゴルフスイングの練習をしていての痛みの発症は、
なるべく、
抑制できると良いですからね。(^-^)