「ヒールアップ」すると、ボールは飛ぶ！？

今日からセンバツ高校野球が始まりましたね。

「春はセンバツから」と言われるように、
桜の花も、チラホラと開花し始めました。(*^^*)
↓



…さて、
私は、昨夜も、少し観ていました。
世界選手権フィギュアスケート男子。(#^.^#)



一瞬の動きを撮ったら、
わっ！空中を飛んでる！
↓


スゴーい！！…(*'▽'*)


そして、
本日のブログは…
一昨日の宮原知子さんの演技を観て、ふと思ったこと…です。(^-^)

これ、
「ヒールアップ」なさっていますね。d(^_^o)
↓


綺麗な「キメ」のポージングだと思います！(#^.^#)


そして、
「このようにヒールアップすると、
そうですよね。膝は、前に出ますよね」と思いました。


ゴルフの場合も、「ヒールアップ」と言う言葉は、使われます。

ヒールアップすると、飛ぶかのように言われることも…。

ですが、
考えてみれば、
ヒールアップする(カカトが浮く)と、
↓


膝は、前方に出るため、
↓


その動きにつられて、骨盤も、やや下に下がります。
↓


そうすると、反対側の骨盤は、上に上がるため、
↓


上がった方の膝は、伸びる方向に動きます。
↓


ゴルフスイングって、
そういう動きになって良いのかしら！？…ですよね。
(右利きの場合)右から左への横の回転のはずなのに…。

それとも、
左のカカトは、ヒールアップする、だけど、右の膝は、伸びないようにアドレスのままの角度をキープする！？…そんな不自然で、しにくい動きで打ちますか？

さらに、
ヒールアップし、ヒールダウンする時に、よく働く筋肉は、どれ！？
↓




膝下の「縦」に付着しているこれらの筋肉が、体幹を「回す」のに大きく関与するのでしょうか？

「ヒールアップ」すると、よく飛ぶかのように言われたり、思ったりするのは、
カカトを上げ下げするために働く筋肉ではなく、「それ以外の筋肉」が、よく動くことによって、
結果として、ヒールが少し上がったような動きになるだけ…ではないでしょうか？

ヒールアップすることによって、
切り返しのタイミングをつかみやすくする…にしても、ゴルフは、傾斜地からも打つことを考えれば、
骨盤の左右の上下も出やすくなるような動きは、どうなんだろう？…と思えませんか？

最近は、大きくヒールアップして打つ選手も少なくなったように思いますが、
これって、もしかすると、みんな考えている証拠かもしれませんね。(^-^)


ちなみに私。
トップの位置での一瞬の動きですが、
↓


ちょっとだけ、カカト、上がっています。
でも、これは、意図的に上げているのではありません…(^^;;
「ちょっと上がっちゃってるだけ…」です。(^^;;


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