ゴルフの空(GET Golf Academy 主宰 松村公美子のブログです)

ゴルフレッスンのこと、スイング理論(ゴルフスイング体操)のこと、日常でのこと、色々、時々、書いています

おさらい&クイズです

2009年02月18日 | ゴルフの空 その5
年が明けてからのレッスンは、主に肩の動きに意識を向けての練習を行って頂いた。
一般的にも良いと言われているような、アゴの下に左肩の入っているバックスイングと、右肩の方が左肩よりも飛球線方向に向くフォロースルー(右利きの場合)が作れるように…。
このブログにも掲載した、『バックスイングA』と『フォロースルーA』に出来るだけ近付けるようにとの練習…。

そのための方法として、子供がイヤイヤをするようなポーズを練習して頂いたり、、、椅子に腰かけた状態で、肩を左右に動かせてみて、どこまで右を向いたり、左を向いたりできるかを確かめて頂いたり、、、バックスイングは手先や肘から動きはじめるのではなくて、肩もしくは背中が動けば自然と腕やクラブも動きはじめるのを体感して頂いたりした。

先週から今週にかけて、「以前より肩がよく動くようになったかなぁ~?」と映像でチェックして頂くと、結構、多くの方々が以前よりは動けるようになって来られたと言う印象だった。

やはり、肩は、骨盤が左右に動くと、それに連動して”自然に”もっと大きく左右に動くと言うより、肩のみをドンドン動かせる練習をした上で、骨盤の動きと連動させた方が、大きな動きになるなぁ~(腕がダイナミックに振れる)、動きが良くなるなぁ~(捻転差がしっかりと出る)と思うのは、私のレッスンを行った上での感想。

背中が動くようになって、ボールが真っ直ぐ飛ぶようになって来られた方、以前よりは飛距離が伸びて来られた方は、その調子で、その肩の動きが、スイングを行う上では、”当たり前の動き”と感じられるようになるまで、繰り返し練習して行きましょう~ね。。。

そこで、レッスンのおさらいです。
肩や背中、要は肩甲骨をスイング中に動かせるようになっての利点は、大きく2つ。
その2つとは何でしょう?
レッスン中に言ってましたよね?私…。

答えの分かった方は、このブログのコメントの欄に、その2つをご記入下さいませ。
”私の言っていた言葉そのままで答えを書いて下さった方”には、添付写真の可愛いSRIXONの『ティホルダー&マーカー』をプレゼント致します。

ただし、ピンクとシルバーそれぞれ1つずつしかございませんので、答えを書いて下さった方が多かった場合は、、、他の賞品を考えます。

プレゼントをさせて頂く対象となる方は、現在レッスンを受講中の方、もしくは、競技会にご参加なさったことが有る方に限らせて頂きます。
コメント欄へ答えをご記入の際には、ハンドルネームやイニシャルで構いませんが、どなたかが私に分かるように受講曜日や時間帯なども併せてご記入下さい。

正解は、”私の言っていた言葉そのままで2つ”とさせて頂きます。
意味は同じだけど、言葉が違う場合は、申し訳ございませんが、プレゼント対象外とさせて頂きます。
ご了承下さいませ。

そして、答えを書き込める日時は、明日(19日)午後10時~12時とさせて頂きます(この時間帯以外の書き込みは不可)。
プレゼントは正解者の方のみ。
応募多数の場合は、抽選(コメント欄への先着順。コメントを頂いても、私がどなたか分からなかった場合は不可)。
ピンクか、シルバーのご希望のカラーもご記入下さいね。

さて、正解して下さる方は…?
何名、書き込んで下さるかな…?
(携帯からもこのブログにアクセスできて、コメントも書き込めますよ)
既に先に書き込んでおられる方がいらっしゃっても、次点の方、数名にもプレゼントがございます。
なので、あきらめずに書き込んで下さいね!(笑)

ドシドシ正解を書き込んで下さいね~!!
お待ちしております!!

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