○予定が次々、今週から来週をどんなふうに過ごしていくか。
空時間に考えながら過ごす。
○
いつものＴＯＫＩ先生のヨガに行く。45分＆30分。スタジヲは満員。
肩こりが和らぐ。
○
ＮＨＫの世界遺産が私のお気に入り。今回は写したのに、ピンボケが多かった。前に見たのもあった。フイルムが早く変わるのでキチント写せたのが少ない。マヤ文明の聖地の階段の作りなど素晴らしかった。中国の秦の始皇帝が残した遺産の素晴らしさにも感動した。バチカン市国の、ミケランジェロの作品天国と地獄の絵図は何度見ても凄い。
本物を見たいと思う。
ミケランジッェロの天国と地獄絵図。
マヤ文明の光が作る劉の階段。
実はこんな色がついていたらしい。
○今日は、こんなのを編みました。レッスンのつもり。
〇少し温かい。一歩一歩春の音がする。
不安定な心の中にも、はるの声が囁きますように。
〇アロマ気功にいく。
友のＩ氏が来ていた。小学校の同窓会の幹事をしてくださると。大変だけど嬉しいね。お手伝いはすると約束。
気功はほどほどの運動で心地よかった。
〇
積読本を横目で見ながら、編み物をする。しばらく止りそうにない。
○やりかけると止まらない、
簡単だけど首マフラーを編み仕上げた。寒い日に便利です。肩がこりだした。
伸ばしてもいいし、半分に折ってもいい首マフラーです。
○
今朝、今までに感じたことがない
寒さを感じました。昼ごろにはおさまりましたけど。
出窓の鉢植えに声をかけてあげました。
○あ～もう一つ
帽子が出来ました。私のにしよかなと。寒い日は温かいです。髪の毛も散らばらないです。
○
『おひとりさまの老後』上野千鶴子著を読み終えた。相変わらず斬新な考えで世の中を過ごしている凄い先生でした。生きていく知恵を論を持って納得させる方。進化して変化する人間の生き方を、常に考えなおすことが大切だと、示唆してもらった気がする。
けれど東京大学名誉教授、理論家、社会学者、女性作家なる肩書きのある方のような女性と、同じ生き方考え方はムリだとも思う。
○宗教学者、山折哲雄氏が「死」を考えると題してＫＣＣで講座したと神戸新聞に出ていた。
その中でご自分の死について、連れ合いは同じ年なので、残った方が火葬にして、「オールドパー」の瓶でひと晩かけて骨を粉にします。私が亡くなったのなら、それを京都や銀座の行きつけの居酒屋の軒下など想い出の地に「ひとにぎり散骨」をします。もちろん葬式も墓もなし。・・・など載っていた。ただただびっくりしつつ納得した気もした。山折氏は宗教学者なんですが・・・。 
○
フォートギャラリーを起動して、写真の管理、並び替え、切り替え、実際のサイズ確認、編集（赤目や色や明るさや汚れとり）を手直しする。簡易修整（トリミングや色、露出など）どんどん慣れると面白い素敵な写真ができそう。
青いバラ、
紫いろの花などの
写真つくりも楽しそう。
○冷たさの逆もどり。
風強くて寒い日。けどパソコンのレッスンに行く。
先生声が出ない風邪のご様子。
どこもここも皆さん風邪症状の感じ。それでもレッスン日だから出勤の先生も大変です。
○詩友のＫさんから絵葉書をいただく。「私も村上春樹さんに引き込まれそうに…」と書いてられた。最近『アンダーグラウンド』を読み終えたと。村上春樹氏が、地下鉄サリン事件に遭った６２人にインタビューして書かれたノンフィクションで、今まで経験がなかったそうだ。簡潔な文章にも、ますます心打たれる本だと思いました。
パソコン教室で、Ｙさんがくださった清盛のおみやげ、かわいいです。いかがでしょう。
○米倉正史先生のエアロビクスにいく。
今日は少し温かいので汗がたらたら・・・。でも手足の筋肉が解れて
気分爽快。後の姿勢美人ストレッチはやめる。そのうち始めたいと思う。皆さん元気です。
○雑事がいろいろあって、コピーしながら編み物などして、つぎつぎ、し終わるのは嬉しい。古いコピー機が、また上手く動きだしたので３階に一台おく。上と下で別のものをコピーした。
○神戸新聞夕刊に姜尚中氏が「この４年以内に７０パーセント近くの確率で東京直下型の地震が起きるという予測に衝撃が走った。」とエッセイに書いていた。
エエッ！！びっくりだけど・・・。神戸は地震の無い地方ですと、私もよく言っていた。（何の知識もないのに）つまり、あるかも知れないと思っているほうがいいのかも。日本は地震列島だし、
災難をなるべく冷静に判断できる心構えのために。
少なからず、
火山や地震の恩恵も受けているはずだから。 
赤ちゃんの帽子試作品できました。
○岡山から帰神した夫と、友人Ｔさんのお見舞いに行く。
日赤病院へ。内臓の病気で３か月になるとか。次々友人のお見舞いが増える。
そういう年齢を自覚することになる。励まして励まされて…。
○三宮であれこれ見て食品を買って、
にしむらでお茶タイムする。新神戸まで見送る。
○午後９時からのＮＨＫ番組「天空の棚田で生きる」がとてもよかった。中国の雲南省に住む、遊牧民だった、ハニ族の１３００年前からの、米作りの生活を映していた。世界最大という棚田の美しい風景に見惚れた。
世界遺産になったそうだ。繰り返される昔ながらの生きるための米作りの生活に心動かされた。
○
立春！と勇んでみたけれど、風はまだ冷たい。けれど、桜の木の枝先の萌芽が、じっと時を
待っている。もう少し、あと少し…。そんな声が聞こえる。
○ＴＯＫＩ先生のヨガに行く。身体の強ばった筋伸ばし、ポーズをする。いかようにも動かす。帰りの血圧はやはり下がっていた。（上、１０５ 下、６６）全体に低いけど、
いつも計っている。
○さち子さんのお見舞いに行く。労災病院。思ったより元気でテレビを見ていた。よかった。励ます言葉って本当に難しい。病んでる方の気持ちは過剰な位、敏感だから。
心に寄り添ってお話したいけど、空振りになってないか心配しながら帰る。
〇体調もほぼ回復したようだ。三宮へ出る。福屋書店で本２冊（「きょうの健康」「編み物の本」）を買う。
スパゲッテイの昼食をする。また積読本が増えたけどワクワクする。
〇休んでいたジムへ。アロマ気功に行く。１週間身体を動かしていない。４５分では物足りないけれど終わる。
I氏
Kさん来ていた。２人はがんばってる。
〇
豆まきの日。お寿司の大量セールしていた。１本買う。
豆も沢山食べないと・・・。今夜は半分だけ食べることにする。
ソーユウ年なんです。
〇今日の神戸新聞に嬉しい記事が出ていた！兵庫県立大大学院の西岡洋准教授（環境分析化学）が新吸着材を開発したと。放射性セシウムを除去する新しい方法とか。スゴーイ！！福島の苦しんでいる住民の皆さんに希望ができました。日本人は頭がいいです。きっとそう言うことがあると思っていたけど。
良かったです。自然豊かな福島に行きたい！私の夢です。拍手！！
偉い先生です。 
わが家のベランダに朝の光がひと時差し込んで～春。
○風邪、ほぼ回復に向かう。
娘が立ち寄る。ピーコックで買い物をして、
二人の昼ごはんをする。イワシの生を料理、フライ状にしてもちかえらせる。
○雪が好きだという娘の地区に降らないと残念そう。それでも、日本海に接している地区に、大雪が降り皆さん困っているニュースを何度も見る。激寒と大雪！気の毒だと思う。
大変ですね。
○パソコンのレッスン日。体調が心配だったけど、参加できた！良かった！皆さんに迷惑かけていませんように…。
写真を取り込んで修正など、丁寧に修正するといい写真ができる。写真も細やかなテクニックでいろいろが表現できる。奥があるんだとじみじみ・・・。
○帰りのバス中で同級生のＯ氏に出合った。大病をしたのに元気そう。よかった。
話が弾んで降りる駅を忘れそうだった。
○微熱があるのでまた安丸医院に行く。
「漢方薬効かないんです」言うと、３日間位飲み続けないと効かないよ！怒られた。若いつもりなんです。反省しきり。
○字が小さすぎて・・・。もう少しなんとかならないかしら。
＜なんじゃもんじゃ＞と言う花と＜ラフレシア＞と言う世界一大きな花。載せました！テレビからです。
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