痩せたかったのよね。
3kg落としたかったのよね。
今週は4回走ったけど、、、、
まぁ～そのくらいじゃ、効果は出ないわよね。
結局、1ｋｇ減で旅行に出発することになちゃった（汗）
まだ、荷造りは、この状態！！
あせるわぁ～。。。
★いつかのランチ★
あさり丼
ありゃりゃ、お弁当の撮影を忘れました。
なので、
載せそこなってた、あさり丼。
生のあさりで作りたいところですが、、、今回は、あさり缶で。
◎本日の夕食◎
サンマの塩焼き 大豆とひじき煮 小松菜の煮浸 しじみ汁
お魚屋さんに行って、あさり並みに大きなシジミを発見。
あまりにも大きなシジミだったので、
夕食の話題作りに購入。
食べごたえもありましたぁ～
▲本日のお天気▼
西の庭にある、この木は、実を落とすこともできず枯れてしまいました。
東にある同じ木は、枯れてはいませんが、
キレイな紅葉はダメそうです。
紅葉が楽しめないって、つまんないです。
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