今日も天晴れ!!

我が家の今日のあれや、、、、これや、、、♪

1月の成果。

2014-01-31 22:42:37 | Run Run Run

寒さのせいか、距離を延ばし過ぎたせいか、時間を縮めたせいか、、、

前半は脚の痛みでい1週間の休養。

後半も左足首の腫れで休養中。

やれやれ、昨年、月間目標と年間目標を決めたとたんに未達

まぁ~仕方ないよね。

無理してはしたって治りが遅くなるばかりだもんね。



まだ、くるぶしは出現しませんが、気長に出現を待って、

良くなったら再開したいと思います。



とりあえず、1月の成果。

1

総走行距離:59.67㎞。

月間目標に11㎞ばかし足りませんでした。



無念!!






★本日のランチ★

撮り忘れました。

朝起きてキッチンに行ったら炊飯器が、

今回も大きなお口をパックリ!!

倍速炊きでなんとか間に合いましたがぁ~。。。

写真はないようです。





◎本日の夕食◎

 寄せ鍋

Photo

絵画教室の先生が風邪をひいて急遽お休み。


ほか弁でいいとヌシ2は言ってましたが、、、、

同じお金をだすなら、簡単でも作った方が美味しいよね。

っと、

簡単にお鍋にしました。


美味しく食べましたがぁ~、、、、お鍋って作った内に入るのかな?






▲本日のお天気▼

    

今日は暑いくらいのお天気でした。

いつも通り重ね着してたら気分が悪くなりました。





本日のJog

 本日の走行距離:0km

 月間走行距離:59.67km

 年間走行距離:59.67km

あと、数日の辛抱さ!!






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