週の初めに、アサリを食べて、胃腸炎に倒れる!!
なんてこった、たぶん5年ぶりぐらいの発熱に撃沈されました。
アサリも2枚貝!!以後気をつけます。
そんな週の始まりでしたが、なんとか胃腸炎も終息。
昨日、和の家のクリスマス会に参加してきました。
一応、手伝ったつもりのシチューとピザ。
雨の中のクリスマス会ではありましたが、
そんなに寒くなかったのが救いでした。
大鍋でシチュー。
色んな形に出来上がったピザ。
手作りのドラム缶のカマに入れて、
焼き上がりを待つこと数分。
できあがりぃ~。
2枚目からは、焼きあがりぃ~の呼び声と共に集合!!
熱々を ほおばるのは最高に美味しい。
手伝えたかどうかは置いといて、食べるのは、思いっきり手伝えました(笑)
ランチはオムライス。
食欲も回復!!
2kg減の体重も、がっつり取り戻しました。
夕定食は、トロリたまごグラタン サラダ ヨーグルトかぼちゃサラダ。
トロリたまごにしたかったので、早めにオーブンから出して、
焼き色はバーナーで。
半熟卵は、なんにでも相性良しだねぇ~。
一日早いけど、明日は、のんびり冬至を出来そうもないので、
今日のうちに。
かぼちゃをサラダにして、柚子湯でほっこり。。。
柚子湯は、一回じゃもったいないので3回使うらしい(笑)
そして、
1週間ぶりにJog。
ただ1週間走らなかっただけならそうでもないけど、、、
間に病みが入ると、身体が重かったぁ~。
こんなに身体は重いのかぁ~っと。。。。
でも、
なんとか慣らしの5.18km完走。
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