今日のメニュー

今日は

walk＆クロール25×2

潜行苦しくなったら上がってけのび25

だるまとび25

バタ足25×4

バックキック25×2

バックスイム50

バタフライキック25×2

バタフライ片手25×2

バタフライ25×2


ブレキック25×4

ブレスイム25×2

クロールスイム50×5

チョイス50


こんな感じでちょっと不足していますが

total　1200