ご無沙汰でした

６月１１日…1150ｍ

６月１８日…1400ｍ

新人が体験に来てクロール中心

６月２５日…1600ｍ

今日７月２日…1450ｍ

歩き＆スイム

けのび

グライドキック

平泳ぎなどでした