残暑

写真はランタナです。
暑さのためか？花が小さいです。

今日は夕立が期待できそうって、天気予報では言ってたけど
未だその気配はないですねぇ～

ザァ～と来ると、涼しくなるのに

この残暑で、そろそろ夏バテになっている方も多いのでは？

夏バテというと、水分の摂り過ぎや、冷たいモノ食べ過ぎ、
暑さのための寝不足などがあげられますが、
意外と薄着や、強い日差しによる太陽光線の当たり過ぎが
原因で体力を低下させていることも多いとか。

地球温暖化なんかで、そのうち日本は亜熱帯になるらしいから、
強い日差しに負けない体力作りを
しないといけないのかもねぇ～