梅いろいろ

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昨日の日曜日は、春を思わせる陽気に誘われて
自宅から大阪城公園の梅林まで、往復ウォーキングしてきました

坂の上から梅林を見渡すと、じゅうたんのようにキレイで
梅の香が漂い　最高のロケーション



梅林に入ると、見事に花を付けたモノや


白梅も

紅梅も競うように咲き誇り、梅の香にたっぷり包まれてきました

梅の実の効能は、よく知られていますが、
梅の花にも効能があるんですよ

梅の花の効能は『深い癒しを与え、疲労回復に役立つ』なので、
梅の花のチンキなんかを作ったら、
ほのかな香りとともに、癒され元気UPするかもですねぇ～

最後に、梅林から望む大阪城です　　
　
今週は雨からのスタートですが、明日から3月
季節が大きく変わるこの時期を、ハーブやアロマで元気に過ごしましょうね

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突然の穴堀

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いつもの通勤路　上本町ユフラの北側の植栽の梅が
チラホラ咲いて来ています

ここに種類の違った梅が何本も植えられているのを
最近知っただけで　花が咲くまで気付かなかったんです

さて先日　突然玄関付近が騒々しくなり
覗いてみると、こんな穴を掘っていました


その日の工事予定では聞いていない作業だったので、
「今からここを掘るんですか？」と尋ねると
「ちょっとだけです」ということだったので、
黙認したのですが、、、、

工事の人にとっては、ちょっとした作業でも、
快適な環境を重視しているサロンにとっては
けっこうな工事音と工事の人同士の話し声でした

立場が変われば、感じ方や対応が違うのは当たり前ですが、
このお仕事に工事音は、やはりコタエます

作業がスムーズに進み、一日でも早く完工するのを願ってます

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マルベリーパワー

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今日のおやつはマルベリーパワー　乾燥させた白桑の実です。

マルベリーは、このブログでも何回も取り上げていますが、
今回は、葉っぱじゃなくて実の方です

日本では、黒紫色の桑の実をお酒に漬け込んだ
桑の実酒が民間療法で伝えられていますが、
トルコでは天日乾燥したホワイトマルベリーの実が、
伝統のドライフルーツとして食べられています。

ほんのりとした甘味と酸味で、美味しいおやつです

でも栄養たっぷり
桑の葉茶と同じように、カルシウム、マグネシウム、カリウム
鉄、亜鉛などミネラル豊富で、ビタミンB2やCも多く含まれ、
漢方では、咳止めや喘息の緩和、血流を調整し、滋養強壮作用が
あるとされています。

日本の実は黒紫色でポリフェノール（アントシアニン）を
含んでいますが、残念ながらトルコの実は白色なので、
ポリフェノール効果は期待できないですが、、、、

でもダイエット中の栄養補給や、クルミといっしょに食べると
受験勉強中のおやつにピッタリかもぉ

やっぱりマルベリーってスグレモノですよね

日本の桑畑は減って来ているようですが、
どしどし日本の休遊地や休耕地に
桑を植えて欲しいものですね

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カラスくん石けん

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少し寒さが緩みましたね
梅もそろそろ見頃ですね

今日は、マンション全体のメインのガス管取替工事で
ガスが止っていて、アロマピアは開店休業状態です
3月1日は排水と断水規制があり、この日も開店休業状態になるので、
お客様には、本当にご迷惑をおかけ致しますが
ご了承くださいますよう、よろしくお願い致します

さて、友人からセドナに行ってきたお土産に
こんな石けんをいただきました


カラスのマークの石けんで、ジュニパーベリーを練り込んであるので、
清々しい香りです

ジュニパーは、うっ滞している肌に対する強壮作用があるので、
顔がむくんでいるときの朝の洗顔には、ピッタリかも

疲労回復作用もあるので、一日の終わりのバスタイムにも良いかも

ホームページを覗いてみると、他にもピニオンパインや、
メスキートハニー、ニューメキシコローズなど、
どんな植物でどんな香りなのか興味津々で、
それぞれパッケージの絵もひとつづつ異なり
絵自体もオシャレだしぃ～　欲しいぃ～って、
思わずお買い物カゴボタンを押す誘惑に駆られましたが
なんせ英語が苦手なもんで、スゴスゴと諦め
カラスくん石けんを、大事に使うことに

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純ココアのチカラ

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バンホーテンの純ココアを買ってきて、
甘ぁ～いミルクココアを作りました

受験勉強やお仕事の合間に、
ココアでブレイクタイム　いかがですか？

以前のブログで、ココアがインフルエンザ予防になるとご紹介しましたが、
ココアは集中力、記憶力を高めたり、リラックス作用も
持っているスグレモノなんですよ

カカオに含まれるアルカロイド類の一種
『テオブロミン』の働きなんですが、
テオブロミンは、現在では血管拡張薬や中枢神経刺激薬、
利尿薬としても用いられている成分で、カフェインの仲間ですが、
カフェインに比べて興奮作用がとてもマイルドです。

そしてテオブロミンは幸福感を感じる
脳内神経伝達物質セロトニンに働きかけ、
リラックス効果を発揮します

またこのテオブロミン　
これからやってくる花粉の季節にも、お役立ち
かゆみ成分ヒスタミンの放出抑制効果をもっているので
皮膚粘膜のツライ状態を緩和してくれると云われています。

テオブロミンは、カカオ豆以外の食品にはあまり含まれないのですが、
メディカルハーブでは、マテやガラナに含まれています

そうそう　来月6日はメディカルハーブ検定ですね

マテの成分アルカロイド類の3種　
カフェイン　テオブロミン　テオフィリン
ここは、ポイント
受験される方は、ぜひ覚えておきましょうね

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お散歩マップ

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昼頃から、みぞれのような雪となり
めちゃくちゃ寒いですねぇ～

今日もガス管の入替工事で、朝からガンガン騒音がしていましたが、
さすがに寒くて中断したのか、午後からは静かです。

さて、KaRaTaMap なるものを手に入れました
向かいのリップルカフェさんが掲載されているというので、
何冊か分けてもらって来ました。
　　これです
開くとオーナーさんの似顔絵付きマップ
空堀版と玉造版があるそうです。

残念ながら、アロマピアには、掲載のお誘いがなかったけど
いつもミニコミ誌に載ってる店以外にも、
アロマおばさんが知らない店も載ってるので、
アロマピアのお客様向け　帰りの寄り道マップにピッタリ

サロンにお越しの節は、お持ち帰りくださいね

また騒音のうるさい日はサロンを脱出して、
散策に行ってみよぉ～と

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訓練終了

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今日の大阪は何年ぶりかの積雪でしたね

さて、昨日まで基金訓練のビューティークリエーター専攻科の
講師を勤めてきました。

みなさん　アロマテラピートリートメント実技を習得しようという
熱意にあふれていて、楽しく充実した時間を過ごさせてもらいました
ありがとう

そして最後に生徒さんから、「先生　ちょっと早いけど
バレンタインディーチョコをどうぞ」と手渡され
嬉しかったです

みなさんが、習った技術を活かせる就職が決まることを祈ってますね

明日からは、梅田の色彩カーサさんで、ハーバルセラピスト講座が始まりますので、
しばらく土曜日は休業となりますが、ご了承くださいませ

では、今から講座の準備をしまぁ～す
まだやってなかったの　はぁ～
それって、ギリギリの準備じゃないのぉ～　アセアセ

みなさん　準備はお早めに

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玄関前工事中

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5日土曜日は、サロンの玄関前の床タイルを剥がす工事で
またまた騒音MAX状態でした

タイルを貼るまで、しばらくこんな状態が続きます


お客様には、ご迷惑をおかけ致しますが

サロンの中はいつもと同じ快適空間ですので、
騒音の無い日をお選びいただいてお越し下さいませ

そして、今日も時折聞こえる工事音にもめげず
メディカルハーブ教室の授業を行い
実習はポプリ作りでした


ステキなSさんの作品です

Sさんいわく、ポプリって百均などで売っている
ドギツイ色のプンプン香る合成香料のモノの
イメージだったそうで

天然のハーブやスパイス、樹脂を使ってでき、
自然のやさしい香りに仕上がったので
ポプリに対するイメージが変わったとのことで
アロマおばさんもウレシイです

次は12日土曜日から、大阪梅田の色彩カーサさんで
アロマおばさん担当のハーバルセラピスト資格対応
コースがスタートしますので
こちらでも楽しい実習をしていこうと準備中です

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おしるこ

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今日は節分なので、出勤前に氏神さんへ
節分詣でに行ってきました

そしたら、参拝者に御神酒と、おしるこが振る舞われていて、
参拝を済ませたアロマおばさんにも、「いかがですか？」
と声をかけてもらいました。

さすがに御神酒はいただきませんでしたが、
おしるこは、ちゃっかりいただきました
ごちそうさまでした

後ろの大きなお鍋には、おしるこがいっぱい

氏神さん　今年もよろしくお願いしまぁ～す

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しもやけに効くハーブ

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この冬は寒さが厳しいので、お客様や生徒さんのい中に、
この冬はしもやけが出来てしまったという方たちが、
しもやけに良いハーブやアロマはありますか？
と聞かれる機会がチラホラあり、

ハーブなら、これ　スギナですね


スギナ茶を飲用したり、
濃く抽出したスギナ茶で足浴したりが

アロマなら、シアバタークリームに、
血液循環を促し加温作用もあるパイン精油と、
皮膚細胞の再成長を促し、ひび割れを修復する働きのパチュリー精油、
毛細血管を拡張し血液を流れやすくする働きのマジョラム精油の
ブレンドで、しもやけ部分をやさしくマッサージ

この冬もアロマとハーブを活用して、
元気に乗り越えたいですね

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