アロマで梅雨のむくみ対策

もう明日から6月ですね

今年は例年より早く梅雨入りし、
長い梅雨になると予想されているそうですね

梅雨は「なんだか体が重だるい…」と
感じることが多い季節ですね

指輪がきつくてとれなかったり、
靴下のあとがくっきり残ったり
朝起きたらまぶたが重くて顔がパンパンだったり

なんてことが多いですよね

アロマピアのお客様も、
むくみ症状が出ておられる方が増えてこられました

梅雨のむくみ対策のポイントは、
カラダの巡りを良くして、余分な水分を外へ出すことを
心がけましょう。


カリウムが豊富で、余分な水分を排泄してくれる
働きのある夏野菜や、


利尿効果があり、むくみの解消に小豆



体を温め、代謝促進、巡りをよくしてくれる
生姜や香辛料などを
上手く食事に取り入れましょう

マッサージや入浴などで、日々の生活に
アロマも活用しましょう


ポイントは
ストレッチやマッサージで血行促進
運動をして筋肉を動かす
（ウォーキング、つま先立ち、軽い屈伸運動などでもOK）
長時間同じ姿勢でいないようにする
お風呂は湯船にしっかり浸かる

オススメの精油は
サイプレス、ジュニパー、
ローズマリー、レモン
ブラックペッパー、ユーカリ
ラベンダー、ローレルなど

オススメのブレンドは
（足のむくみやだるさが気になる時に）
サイプレス　　２滴
ジュニパー　　２滴
ローズマリー　１滴
レモン　　　　１滴

・30mlの植物油に上記の精油を入れ、
　足裏、脚をマッサージしてくださいね

・足浴に使用するときは、天然塩10gに、
　上記のブレンドした精油を3滴入れ
　 10~15分足を浸ける。

もちろん　すっきり爽やかな柑橘系や
ミント系の精油など、
お好きな香りの芳香浴で
心も身体もリフレッシュしましょう

（参考文献：玄米酵素メルマガより一部参照）
（画像：玄米酵素メルマガよりお借りしました）

ドクダミ花葉蒸留体験＆ローション作り

梅雨の中休みで、少し晴れの日が続きますね

グングン増えた我が家のドクダミちゃん

今年もドクダミの水蒸気蒸留体験＆ローション作り
ワークショップをいたします



いろいろなローションを作っていますが、
昨年作ったこのドクダミローションは、
私のかなりのお気に入り

この時期だけのフレッシュな花と葉っぱの
蒸留とローション作りを
ぜひご体験くださいね

ドクダミの花が咲いている間だけですので、
期間限定　
多分6月２週目ぐらいまでですが、

マンツーマンレッスンもですの
ご都合の良い日時をご予約くださいね。

レッスン料：3,500円（税、材料費込）
レッスン時間：90分
ローション100mlと、
　蒸留できた蒸留水もお持ち帰りいただけます。

こんな裏技？

先日オンラインレッスンで、淡路島カレンデュラ
ミツロウクリーム作りを体験されたお客様から、
こんなお便りをいただきました

　　　　

昨日、黒ペンキ塗りをして指が真っ黒になりました。
石鹸では全く落ちなくて、シンナーとかで
拭かないとダメかな？と思ったけど、
もしかしたらミツロウクリームで落ちるかもと思い、
やってみたら、綺麗に落ちました❣️
靴クリームの要領でタオルに練り込んで
磨いたらとれました！
もちろん手が荒れたりしないし、
良かったです😄

　　　　

翌日はお出かけで手袋をしていこうと
思っておられたそうで、とても喜んでいただきました

ということで油性マジックで実験してみました


動画はこちらから

アロマピア on Instagram: “先日オンラインレッスンで 淡路島カレンデュラミツロウクリーム作りを体験されたお客様から、このクリームで、手についた黒ペンキがキレイに落ちました❣️とメッセージをいただきました。…”

2 Likes, 0 Comments - アロマピア (@aromapia) on Instagram: “先日オンラインレッスンで 淡路...

Instagram

 

こんな感じで、あっという間に
キレイに汚れは落ちました

実は油性の汚れは油で落とせるのですが、
ベタベタになったりするので、
カレンデュラミツロウクリームだと、
油性汚れが落ちるけど、肌を守る成分で
お肌を優しくケアできますね。

お子様の落書きで、油性マジックが
手についてしまった時など、
洗浄力の強い石鹸やアルコールで拭き取るよりも
手軽に安心安全に落とすことができるので、
こんな使い方もアリですね

オンラインレッスン　
淡路島カレンデュラミツロウクリーム作りの
詳しい内容はこちらから

オンラインレッスン | 淡路島のサロン＆アロマクラフト　アロマピア

アロマコスメワークショップをオンラインレッスンで受けることができます。お家でゆったりとアロマピアのワークショップを楽しんでみませんか？淡路島...

淡路島のサロン＆アロマクラフト　アロマピア

 

今日のハーブ仕事

今日は、やっと晴れましたね

雨ばかりでなかなか乾燥が進まなかったスギナと
ヨモギを漬け込んだオイルを天日干しし、



マグワートインフューズドオイル

温浸出して一晩寝かせたヨモギを濾し


先日作ったAミカンインフューズドオイルを使った
マルセイユ石けんにスタンプを押し




マルセイユ石鹸のブログはこちらから

マルセイユ石けん - 晴海ヶ丘の空の下

今日はしっとりと落ち着く雨の1日ですご予約もない（アカンがな）こんな日は石けん作りですお友達の家のみかん畑の交配種で名称不明の柑橘を勝手にA...

マルセイユ石けん - 晴海ヶ丘の空の下

 

今日のハーブ仕事は終了ぉ〜

まだまだドクダミの花や葉っぱもチンキにしたいし、
エルダーフラワーのコーディアルも作りたいし

一年で一番ハーブ仕事が忙しくて、楽しい季節ですぅ

20周年記念キャンペーンは6月6日まで！

早いもので、5月も残すところ10日となりましたね。

アロマピアの20周年イベントは、
緊急事態宣言発令のため
残念ながら中止致しましたが
キャンペーンの方は、好評実施中です

記念キャンペーン　5月6日〜6月6日
期間中に施術のお客様に、
もれなくたっぷり500gも入った
ローズバスソルトをプレゼント


キャンペーンは6月6日日曜日までですので、
ご予約はこちらから、お早めに
https://airrsv.net/aromapia/calendar

そしてアロマピアLINE公式アカウントに
まだお友達登録されていない方は、
お友達登録しませんか？

施術ごとにポイントが貯まり、
手作り石けんプレゼントや、
キャンペーンやイベントのお知らせ、
お得な情報などを一番先に受け取れます

LINEからのご予約もお受けしています

ぜひ、以下のリンクから
友だち追加してくださいね😀💕
https://lin.ee/vZnG4Na

文旦と甘夏の花ご購入のご感想をいただきました

一昨日SOLD OUT致しました甘夏の花を
ご購入くださった方々からメッセージをいただいたり、
Facebookに投稿していただいたりと
丁寧に感想をお寄せ頂きました

ご感想の一部をご紹介させて頂きますね

愛媛県N様
こんにちは😃
甘夏の花届きました〜💓
文旦の花の　おまけ🌈まで💓💓
ありがとうございます❤️
めっちゃ　嬉しいです🎶
箱を開けたら　パラダイス🌈でした
柑橘の香りは　めちゃくちゃ癒されますね🥰😍

使い方　色々も、勉強になりました\(//∇//)\
温浸法も　こんなやり方があるのですね⤴️⤴️⤴️

このやり方は、ネロリの時以外にも出来ますか？
コーディアルも、ヨダレが出そうです🥰🥰🥰
重ねて　お礼申し上げます🙇‍♀️❤️

今後とも　ヨロシクお願いします
ありがとうございました💓💓💓

東京都S様
（Facebook投稿から引用させて頂きました）

注文した甘夏の花が届きました❣
今年の梅雨入りに合わせて、
予定を早めて摘み届けてくださいました。
箱を開けた瞬間、ネロリに似た香りが
ふわ〜っと部屋中に広がり。はぁ幸せ。
文旦の花の嬉しいおまけも。
香りは甘夏より少しまろやか。
アロマピアさんありがとうございます！
さあ、何しようかな😆

嬉しいご感想をいただき、
限定販売させていただいて良かったぁ〜
幸せの香りをお届けできてホント良かったぁ〜

文旦と甘夏の花摘み取り終了

5月中旬だというのに、今年は早くも梅雨入りしましたね

アロマピアセレクションで

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アロマピアオリジナル商品を扱っております。

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天然のうるおい、地肌にやさしい弱酸性しっとりフローラルな洗い上がり。
精...

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期間限定で予約販売をしていました
フレッシュフラワー文旦の花と甘夏の花の
販売は終了致しました。


今日が最終摘み取りの予定をしていたのですが、
雨予報だったので、急遽昨日朝摘みをしました。


ご予約いただいていた量を収穫し終わった頃に
雨が降り出しギリギリセーフでした

今年初めての試みで、予約販売告知も遅かったのですが、
たくさんのご注文をいただき、ありがとうございました

来年は、もっと早くから告知し予約販売を致しますので、
今回ご注文できなかった皆様は、来年をお楽しみに

そして来年は現地摘み取り体験と
芳香蒸留水作りワークショップを
開催する企画をしていますので、
こちらもどうぞお楽しみに💁‍♀️

マルセイユ石けん

今日はしっとりと落ち着く雨の1日です

ご予約もない（アカンがな）こんな日は石けん作りです

お友達の家のみかん畑の
交配種で名称不明の柑橘を
勝手にAみかんと名付けでいるのですが

このAみかんの花を摘み取らしてもらって
オリーブオイルで温浸出したオイルを使って、
マルセイユ石けんを作りました😊🎵

プチマルセイユ石けん豆知識
17世紀にフランス国王のルイ14世が
「石鹸製造が完璧であること」を願って
オリーブオイル100％で、石けんの製造時期や
使用するオリーブオイルも王命によって決められ、
この王令を守って作った石鹸のみ
「マルセイユ石鹸（サボン・ド・マルセイユ）」と
名乗ることを許されました。
これに違反した業者は厳しい処分を受けたそうです。

しかし19世紀にオリーブが不作となった時に、
オリーブオイル100％でなく、オリーブオイル72％以上と
他の植物油（ココナットオイル、パームオイル）を
用いた石けんもマルセイユ石けんと
呼ばれるようになったそうです。

現在は
オリーブオイル72％
ココナッツオイル18％
パームオイル10％
水分28％
の配合割合の石けんがマルセイユ石けんと呼ばれています。

オリーブオイル100％の緑色の石鹸は、
別名『カスティール石けん』とも呼ばれています。

豆知識が長くなってしまいましたが

Aみかん温浸出のオリーブオイル72％で
ネロリのような香りのするマルセイユ石けんを
作りました。


精油は入れなかったから、オリーブオイルに浸み込んだ
ネロリ調の優しい自然の香りがイイ感じ💕


型出しや出来上がりが楽しみです

このような温浸油を使った
マルセイユ石けんを作ってみたいという方は
アロマピアのECサイト　アロマピアセレクションで
現在期間限定販売中の文旦の花や甘夏の花でも
同じように作れますよ

ネロリのような香りのするマルセイユ石けんを
作ってみませんか?
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文旦の花と甘夏の花のコーディアルシロップ

昨日は注文をいただいたフレッシュ文旦の花の収穫と出荷をし
選別した残りの花を持ち帰り、
文旦の花と甘夏の花のコーディアルシロップを作りました

さっそくソーダ割にして飲みましたぁ
口に含むと、フワ〜とフローラルなネロリ調の
期間限定極上の香りが広がり、
メチャクチャ幸せなドリンクの出来上がり

ぜひ、この時期しか採れないフレッシュな文旦や甘夏の花で
コーディアルシロップを作ってみませんか？

期間限定発売のフレッシュ文旦の花・甘夏の花のご予約注文はこちらから

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文旦（甘夏）の花コーディアルシロップの作り方
［材料］
　水　　　　200ml
　砂糖　　　100g
　花びら　　20〜25g（ドライの場合は5g）
　レモン　　半個　（レモン果汁の場合は大さじ2杯）

①　 花びらだけで20〜25g用意する。


②　水と砂糖を鍋に入れ、煮立たせる。

③ 煮立ったら花びらを入れ、再び煮立ったら火を消し
　　フタをして3〜5分蒸らす。


④ 蒸らし終わったら花びらを濾し、レモンを絞り入れる。


カンタンに作れるので、ぜひぜひ、お試しあれぇ〜

予約受付中🎵

5日のブログでご紹介しました文旦と甘夏の花の
予約販売をスタートしました

ヤギのいるミカン畑で農薬も化学肥料も使用せず
太陽の光をいっぱい浴びて育った
淡路島育ちの文旦と甘夏です





1年のうちわずか2週間ぐらいしか楽しめない
芳しいフレッシュな柑橘の花の香りを
ぜひお試しくださいね

一度嗅ぐと忘れられないぐらい幸福感をもたらす
フローラルで、とてもリラックスできる香りです

コロナ禍でストレスを感じることが多く、
おウチ時間を楽しく過ごすのに、いかがですか？

そのままお部屋に置いて香りを楽しんだり、
ちょっと手を加えて、チンキや浸出油作りや
さらにアロマコスメ作りや石けん作りにも
使ったいただけるので、チャレンジしてみませんか？

フレッシュフラワーの利用方法は5月5日のブログで
ご紹介しています。
利用方法はこちらから

文旦と甘夏の花 - 晴海ヶ丘の空の下

昨年も自粛期間中にお友達のみかん畑で文旦と甘夏の花摘みをさせてもらい、チンキや温浸油、芳香蒸留水作りを楽しみ、石けんや香水、化粧水作りとおウ...

文旦と甘夏の花 - 晴海ヶ丘の空の下