六甲山・キャッスルウォール～本番直前トレ～

連休前に備えて、ロープワークと登攀の練習をしてきた。
場所は、六甲山のキャッスルウォールである。ここが一番近くて便利且つ、練習にはもってこい！なのだ。
阪急芦屋川駅から登山口まで30分。そこからさらに30分ほど登れば、もうそこは立派な岩壁が現れる。
本番前の休日で、もしかしたら混んでいて空いてるスペースがないかも・・・と心配していた。
到着した時は、たくさんの登山者がいたがほとんどがアイゼントレで登攀練習は1パーティのみ。
よし、これならすぐに練習に取りかかれるぞ。早速、準備を始める。

久しぶりにロープを使って岩登り。2月の阿弥陀南陵以来だから2ヶ月ぶりだ。
始めは、えっ～と、こうやって・・・と時間がかかるもしばらくするといつもの感覚を取り戻す。
セカンド、トップを交替で練習して登攀練習、あぁ岩登りって楽しい！

上でトップロープが出来るように準備をしてから二人とも懸垂下降で下へ。
スルスル降りるのが、また心地よい。

そしていよいよ本番と同じ条件で登攀練習だ。
重いザックを担いで登る。が、ザックを担いだ途端に身体が思うように上がらない。
しばし、ロープに吊り下がったままどうしたものかと思案中（？）のワタシ。
この後、なんとか頑張って上まで登りきった。
もう少し練習を続けたいと思っていたところで雨が降り出したのでこの日はここまで。
それでも満足いく練習ができたので、いよいよ連休本番に向けて気持ちは高ぶる。

ロープを回収後下まで降りて、登山靴に履き替える。
六甲山のヤマツツジも満開で今が見ごろだ。

この日は、本番前の練習が充分出来た。
そして、リーダーが重いザックを担いで登れたことが何よりもうれしいことだ。腰痛の心配はなさそうだ。
連休の山行、安全第一で全力を尽くしたい。