タイトルは何にしましょう

週末は佐渡トライアスロンが開催されふぁいぁーまんさん参戦
女子トラ仲間も２人参戦します
PC前で感動のゴールを見逃さないようにしっかり応援させて頂きまっする

海浜アクアスロンも開催されますが仕事の都合で最後まで応援出来ないのが残念です


久しぶりに長水路プールにかるがも隊登場

年々パワフルに進化している師匠の泳ぎっぷりはお見事
（先日負けてしまいましたので女将も頑張りまっする）
北海道マラソンでまだ回復しきっていないとは思えないほど元気なliangさん
（カニ効果が少し現れてて自主トレの頑張りが伝わってきます）
プールサイドからバンバン応援させて頂くのが今から楽しみです

liangさんから頂いた北海道土産ご馳走様です

おまけ
稲毛オープンウォーター・レッスンは台風の影響で座学に変更となりました
最後の海練習と思っていたので残念でしたが
イケメン・コーチに挟まれ写メ撮れたから良しとします

おまけのおまけ
町会祭りビデオ　いい感じに仕上がった・・・と思ったらバグってる

あ～　賢い脳みそが欲しいなぁ。。。





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