九十九里トライアスロン続きです
スイム
350m直進 左折25m 直進350m 左折25m を2周
バトルに巻き込まれスペースを見つけるまで悪戦苦闘しながら
ウェットのジッパーを少し下げ呼吸確保
呼吸が安定してからマイペースな泳ぎ(もっとバシバシ泳ぐべきでした)
前のWAVEのキャップが多い中スイムフィニッシュ(女子13)
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バイク
雨が降っててサングラスが水滴で良く見えない中スタート
サイコンの調子がいまいちだったけどスピードの確認が出来たので助かりました
1周目 女子に抜かれることなく2周目
師匠・師匠旦那様・liangさん達が移動して声援を送ってくれたので
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タンバリンの音が頼りでした
3周目 どんどん女子に抜かれてるような・・・
でも 上りで「ハム筋クルクル」と呪文が効いたのかヘタれなかったのが嬉しかったけど
どんどん疲労がたまって右足首や右ひざ裏が攣りはじめビックリ
これじゃランに入れなくなってしまうとペースダウン
リザルト見るとめっちゃ速かったので練習もしないでこのタイムじゃもたないの当たり前
・・・と思っていたら
レース後「距離足りなかったね」
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13.3mを3周回だったはずなのに
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ラン
見事に脚売り切れ状態でのスタート
ほんのちょっとした事でピキ~ン
伴走してくれた師匠やliangさん達のお蔭で何とか前進するものの
歩いたり・止まったり・ストレッチしたり騙し騙し
途中deburaさん発見!
往復スプレーをかけてもらって助かりました ありがとうございます
仲間達のハイタッチに迎えられながらご~~~る!
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ゴール後 立って居られずヨロヨロ・・・手が真っ白になり痺れて動けませんでした
脚攣りの常連さんだけどこんな状態は初めての経験でした
「温かいものを食べた方がいい」とHTさん達のお世話になりっぱなしでした
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お蔭で徐々に血流が戻り動けるようになり本当に助かりました
ちょっと元気になると気になるのがキャラクターCHINタイガー
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同じエイジの方は居なかったので表彰台確定・・・のはずが呼ばれたのは違う名前
完走さえすれば表彰と喜んでいたのにヤバイです
「おかみさん」 呼ばれた
田中律子さんから「連覇ですね」(一応ね
)
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本当は「嗜む程度に自転車を」×「めうたん本舗」コラボ記念ジャージに着がえ
表彰されたかったけどヘロヘロで着替える元気もなくそのままだったのが残念
最後に記念写真をパチリ
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副賞は宿泊券・ザバス・ブックカバー頂きました
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バイクからラン・スタートまで14人に抜かれてました
まぁ・・・その後も抜かれ放題の女将ですが
なにか・・・
めっちゃ反省してます
本当です
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スイム
350m直進 左折25m 直進350m 左折25m を2周
バトルに巻き込まれスペースを見つけるまで悪戦苦闘しながら
ウェットのジッパーを少し下げ呼吸確保
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呼吸が安定してからマイペースな泳ぎ(もっとバシバシ泳ぐべきでした)
前のWAVEのキャップが多い中スイムフィニッシュ(女子13)
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バイク
雨が降っててサングラスが水滴で良く見えない中スタート
サイコンの調子がいまいちだったけどスピードの確認が出来たので助かりました
1周目 女子に抜かれることなく2周目
師匠・師匠旦那様・liangさん達が移動して声援を送ってくれたので
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タンバリンの音が頼りでした
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3周目 どんどん女子に抜かれてるような・・・
でも 上りで「ハム筋クルクル」と呪文が効いたのかヘタれなかったのが嬉しかったけど
どんどん疲労がたまって右足首や右ひざ裏が攣りはじめビックリ
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これじゃランに入れなくなってしまうとペースダウン
リザルト見るとめっちゃ速かったので練習もしないでこのタイムじゃもたないの当たり前
・・・と思っていたら
レース後「距離足りなかったね」
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13.3mを3周回だったはずなのに
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ラン
見事に脚売り切れ状態でのスタート
ほんのちょっとした事でピキ~ン
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伴走してくれた師匠やliangさん達のお蔭で何とか前進するものの
歩いたり・止まったり・ストレッチしたり騙し騙し
途中deburaさん発見!
往復スプレーをかけてもらって助かりました ありがとうございます
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仲間達のハイタッチに迎えられながらご~~~る!
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ゴール後 立って居られずヨロヨロ・・・手が真っ白になり痺れて動けませんでした
脚攣りの常連さんだけどこんな状態は初めての経験でした
「温かいものを食べた方がいい」とHTさん達のお世話になりっぱなしでした
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お蔭で徐々に血流が戻り動けるようになり本当に助かりました
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ちょっと元気になると気になるのがキャラクターCHINタイガー
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同じエイジの方は居なかったので表彰台確定・・・のはずが呼ばれたのは違う名前
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完走さえすれば表彰と喜んでいたのにヤバイです
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「おかみさん」 呼ばれた
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田中律子さんから「連覇ですね」(一応ね
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本当は「嗜む程度に自転車を」×「めうたん本舗」コラボ記念ジャージに着がえ
表彰されたかったけどヘロヘロで着替える元気もなくそのままだったのが残念
最後に記念写真をパチリ
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副賞は宿泊券・ザバス・ブックカバー頂きました
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バイクからラン・スタートまで14人に抜かれてました
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まぁ・・・その後も抜かれ放題の女将ですが
なにか・・・
めっちゃ反省してます
本当です
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