社長のお蔭で練習会メンバーになる事ができました
(ありがとう今後とも宜しくお願いいたします)
知る人ぞ知る一礼会の小森コーチ
新しいアイテム・チューブを投入
プールに入る前に使い方をしっかりレクチャー
さて・・・どうなったかと言うと
そりゃ~もう~大騒ぎ
チューブに繋がれたまま10秒ダッシュして10秒キープを3回
だったはずが・・・プルで10秒泳いだ所で頭ポンの合図で10秒ダッシュ(違ってますね)
呼吸したとたん
あれ~~~戻されるぅ
(クイックターン後急にヘタる感じに似ています)
3人コンビで余った人は流しているはずが
頑張ってる仲間の横で激を飛ばし気合注入
終わった後は息も絶え絶え
キックパターンも大騒ぎ
頑張れ!
戻されるな!!
頑張れ~!
休憩中 納得のいかない女将「もう一度やりたいなぁ」
「では もう一度やりましょう」byコーチ
臨機応変に対応して頂いたお蔭でまた激の飛ばし合い
もう~ 筋肉バリバリ
泳いだ距離は1000mちょっとだけど中身の濃い練習に感謝しています
おまけ1
千葉LDSS大会応援に来てくれたふぁいあーまんさんにダメ出しされたゴーグルの扱い
キャップに包む程度だと知り
「ちゃんとしないと傷ついてクリアじゃなくなりますよ」byふぁいあーまん
持ってる事は持ってるけど使ってない・・・アバウト女将あまり気にしていなかったけど
ちゃぁ~んと使う事にしましたのでご報告です
おまけ2
liangさんに頂いた屋久島のたんかん
すっごく美味しかったので一人で食べちゃいました(ありがとう)
にほんブログ村
(ありがとう今後とも宜しくお願いいたします)
知る人ぞ知る一礼会の小森コーチ
新しいアイテム・チューブを投入
プールに入る前に使い方をしっかりレクチャー
さて・・・どうなったかと言うと
そりゃ~もう~大騒ぎ
チューブに繋がれたまま10秒ダッシュして10秒キープを3回
だったはずが・・・プルで10秒泳いだ所で頭ポンの合図で10秒ダッシュ(違ってますね)
呼吸したとたん
あれ~~~戻されるぅ
(クイックターン後急にヘタる感じに似ています)
3人コンビで余った人は流しているはずが
頑張ってる仲間の横で激を飛ばし気合注入
終わった後は息も絶え絶え
キックパターンも大騒ぎ
頑張れ!
戻されるな!!
頑張れ~!
休憩中 納得のいかない女将「もう一度やりたいなぁ」
「では もう一度やりましょう」byコーチ
臨機応変に対応して頂いたお蔭でまた激の飛ばし合い
もう~ 筋肉バリバリ
泳いだ距離は1000mちょっとだけど中身の濃い練習に感謝しています
おまけ1
千葉LDSS大会応援に来てくれたふぁいあーまんさんにダメ出しされたゴーグルの扱い
キャップに包む程度だと知り
「ちゃんとしないと傷ついてクリアじゃなくなりますよ」byふぁいあーまん
持ってる事は持ってるけど使ってない・・・アバウト女将あまり気にしていなかったけど
ちゃぁ~んと使う事にしましたのでご報告です
おまけ2
liangさんに頂いた屋久島のたんかん
すっごく美味しかったので一人で食べちゃいました(ありがとう)
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大盛り上がりの練習でしたね!チューブダッシュは…1本目は何とかなるんだけど…あ~れ~~って引き戻されるアレは情けなくなるけど…笑うしかないのよね(゜o゜;; みんなのお目々がキラキラしてましたね!ら
お仲間に入れて頂きありがとうございます
さすがコーチは2本目でさらに前進!
何時か私たちも・・・
ましてや女将のゴーグルは高価なんだから♪
ヽ(^。^)ノ
テヘペロ
大切に扱いまする
ウェット待ち遠しいですね