だいえっとぉ～、ふたたび

品切れで、中断していた生食（センシク）ダイエット。
今日から再開です。

ちなみに、始める前の計測結果。

65.4㎏　37.1％

ううむ。
中断している間に、ちょっとリバウンドしてる。（痩せてないから、リバウンドじゃないか）

太った分も、なんとか取り返したいものです。

和方堂

朝風呂

谷地頭温泉で朝風呂～
のあとは、休憩所で一眠り

市場で朝ごはん

函館到着。
お腹がすきました。
朝からぜいたくに、市場でいか定食です。

7月23日(金)のつぶやき

11:45 from web
なんだか、旅行前はいつもこんな風にばたばたです。年々、段取りが悪くなってる感じがする。頭が働かない。きっと、何か忘れ物するな。まあ、短期間だし、最悪、現地調達すれば、という魂胆。
13:30 from web
はんぱなく、暑い。出かける前にシャワーを浴びたいが、時間があるか。洗濯もせねばならない。
14:44 from web
ナムリソタ、重役出勤で学校へ行ったと思ったら、帰りに遊んでくるという。テスト前だというのに、何を考えているんだか。
14:45 from web
やけに、荷物が少ないような気がする。こういうときは、きっと何かを忘れている。まあ、なんとかなるだろう。
15:00 from web （Re: @sonmen45）
@sonmen45 今日は、遊びたいがために、学校へ行った気がする・・・。まあ、元気がないよりいいですが。
15:02 from web （Re: @megu88run）
@megu88run ええ、きっとなんとかなります。何度も行ったところですし、（その割には、忘れ物をする。苦笑）
15:22 from web
洗濯終了。そしたら、やんちゃ娘「4時になったらシャワー浴びる」だって。もう、洗濯終わったっちゅうに。
15:24 from web
何で忘れ物を気にするかというと、旅館ではなく、キャンプ場のコテージに泊まるからです。味噌、しょうゆから、コメはもちろん炊飯器、包丁の類まで持っていかなければならないからです。
15:26 from web
つまり、旅行とはいえ、どこへ行っても、もれなく洗濯とおさんどんはついて回ります。家族が多いので、宿泊費を節約するためです。上げ膳据え膳の旅行が、憧れです。
15:29 from web
たぶん、準備は終わったと思う。後は、旦那とナムリソタの向かえをして、荷物を積み込むだけ。予定通り、6時に出発できると良いのだが。今日は、フェリーではなく、青森まで走るから。なるべく、明るいうちに走っておきたい。夜の運転は疲れるから。（旦那だけど）
by awanotubone on Twitter

いざ、出発〓

30分遅れで出発。
団地を出たとたん、渋滞。暗くなる前に、少しでも走らないと