12/15の覚え書き

前日金曜日の夜から胃の不快感はあった。

その日は健康診断だったので前日の夜８時から絶飲食。
終わって帰ってきたのが１時過ぎで、もうお腹ペコペコ。

それで急に食べ過ぎた？のか胃が少し怪しい😵

夕食は軽めにして早く休んだのだが、明け方トイレに起きてから吐き気が…💧

どうも今年は吐き気に襲われる事が多い。
今まで胃が痛いことはあっても吐くのは滅多になかつたのに。

今回は吐き気が収まるまでちょっと長かったので辛かった。熱もあったみたいなので風邪もひいていたのかも。

１日寝てしまったので、また回復に時間がかかるな(涙)

まあ、ダウンしても子ども達は大人なので無理して起きなくてもすむのでありがたい。