本当の自分とつながるということ
本当の自分って、一体なんでしょう？
私たちは毎日、無意識のうちに 自分をジャッジし続けています。
「これは正しい」「これは間違っている」
「私はこうあるべき」「こんなことを考えてはいけない」
日常の中で、私たちは 自分自身を評価し、裁き、型にはめようとする癖 をつけてしまっています。
その結果、 本当の自分の声が聞こえなくなってしまう のです。
願い事をしたり、何かを叶えようとしたとき、
「無理なんじゃないか」「そんなことできるはずがない」と思考が邪魔をする。
そんな経験、きっと誰もがしているのではないでしょうか？
では、本当の自分とは一体なんなのでしょう？
自分をジャッジする声ではないとしたら、
私たちは何を”本当の自分”だと感じることができるのでしょうか？
本当の自分とは、ずっとあなたを見守ってくれている存在
「本当の自分」には、さまざまな定義があると思います。
でも私は、こんなふうに考えています。
本当の自分とは、私の魂が誕生した瞬間から、魂が終わる瞬間まで、ずっと見守ってくれている存在。
私のすべてを知っていて、
どんなにポジティブなことも、どんなにネガティブなことも、
ありのままに受け止めてくれている存在。
そして、どんなときも 愛を持って、温かく私を見守ってくれている存在。
そんな存在が、私の内側に、ずっといるのです。
私は、日々その 「本当の自分」 に語りかけています。
悩んだとき、迷ったとき、行き詰まったとき
「ねぇ、私は今どうしたらいい？」と尋ねてみる。
すると、驚くほど 意外な答え が返ってくることがあるのです。
自分の思考では到底思いつかないような、
「そんな答え、あり得ない…！」と思うような言葉が、ふと心に浮かんでくる。
最初は戸惑いました。
「本当にこれでいいの？」と、また思考が邪魔をしてくる。
でも、その”思いがけない答え”を 少しずつ信頼するようになったとき、
不思議なことが起こりました。
本当の自分とつながると、現実が変わる。
私は、ある瞬間に気づいたのです。
本当の自分とは、表面意識3%の私ではなく、潜在意識とつながっている私なのだ と。
私たちの顕在意識（思考）は、たったの3%。
それに対して、潜在意識は97%。
そして、この潜在意識こそが、 私の魂の記憶をすべて知っている存在 だったのです。
だからこそ、潜在意識から出てくる答えは、
3%の私には 到底理解できなかったり、受け入れがたいようなもの だったりする。
でも、もしその”本当の自分”がくれる答えを、ただ 「信じてみよう」と決めたら？
現実は、これまでとはまったく違うものへとシフトしていくかもしれません。
実際に、私のもとに来るお客様の中にも、
「本当の自分の声を信じた瞬間、現実が驚くほど変わった」と話してくれる方がたくさんいます。
これまでとは違う世界、違うパラレルへと移行していく感覚。
それを体験した人が、周りにはどんどん増えているのです。
あなたも、自分の内側の声に耳を澄ませてみてください。
もし今、「どうしたらいいかわからない」と思っているなら、
一度 頭で考えるのをやめてみてください。
そして、自分の内側にいる 本当の自分 に問いかけてみてください。
「私は、本当はどうしたい？」と。
もしかしたら、すぐには答えが返ってこないかもしれません。
でも、ふとした瞬間、思いがけない形でメッセージが届くことがあります。
そのとき、頭で否定せずに 「これが本当の自分の声なのかもしれない」と、ただ受け取ってみる。
それだけで、あなたの世界は少しずつ変わっていくはずです。
本当の自分は、いつもあなたのそばにいて、
あなたのことを、どんなときも 愛を持って見守り続けています。
