ここ数日 ソウルメイトについての相談が続いていました。今日のクライアントさんは 家庭生活に不満はないのですが、何故か結婚前に別れた元カレに再会してしまい、お互いが惹きつけられ、不倫とわかっていてもお付き合いを再開してしまったようです。家族に対する罪悪感が強くあり今の関係を断ち切りたいが、そうすることもできず、苦しんで来られました。
「ソウルメイトリーディング」は主に 生年月日と名前を伺いお二人の関係性を、現世と過去世から見ていきます。今日のクライアントさんの場合 お二人は前世からの深いご縁のソウルメイトでした。
彼女に対しお話したことは、魂のレベルの繋がりが深ければ惹かれ合うのは当たり前で そのことで自分をあまり責めない方がいいと言うことと、現世の家庭は責任が伴うので、そのあたりのことに関してはしっかり現実に向き合っていく必要があるということでした。焦らないでその２つのバランスを取りながら最善の道を選択することが課題になりますね。
ソウルメイトとの出逢いの苦悩は 体験したものでないと解りません。普通の恋愛相談では解決できない関係性のようです。そのサポートが出来たらいいですね
失恋をした時 その相手に執着し、苦しみ続けることがよくありますね。もう世界にはその人以外の異性はいないという思いにとらわれ、もがき苦しみますよね。私もそのような体験をして長い期間苦しんだことがあります。
泣きたいだけ泣いた後に その異性のことは一旦脇に置いて、まっさらな紙を目の前に用意してみて下さい。そこに本当に望んでいる理想のパートナーのイメージを思いつく限り書いてみてください。なるべくたくさん書いてみましょう。外見、性格、環境、雰囲気、どのようなお付き合いがしたいのか？ 何でもいいですよ。遠慮は無用ですから。そして 目をつむり、その紙に書いた異性のイメージをしてみて下さい。殆どの場合失恋した相手と重なるイメージもあれば、重ならないイメージもあるはずです。
イメージが出来るということは、 まだ会っていないその人がどこかにいるということです。今は感情にとらわれて、そう思えないかもしれませんが…
私はこのやり方で新しい恋人を何度か見つけました。でも、もし殆どのイメージがやはり失恋した相手に重なるのであれば、もう一度レッツチャレンジですね。あきらめないでという魂のサインですからね！
失恋を体験した時、その恋に夢中になっていればいるほど喪失感が強く、自分自身が消えてしまったかのような虚無感から 精神的に鬱になったり生きる気力さえ失せてしまう人もいるようです。先日カウンセリングに来られた女性も、生きる気力がなくなり、死にたい気分と言われいました。私自身同じような体験を何度かしているため、その痛みは自分のことのように思えました。
彼女に話したことは今の気持ちを感じ尽くしましょうということと、もう一つ、「彼と出会う前もあなたは生きていたし楽しいこと、笑うこともいっぱいあったはず、彼がいなくなったとしてもそれは前の自分の環境にまた戻ったんだということ、例えて言えば旅をして家に戻った状態なんだよ、旅の思い出を無理に忘れる必要もないからまた 休養して旅に出る気持ちになった時に出ればいいから、今はゆっくりエネルギーを充電しましょうね」そんなことをお話しました。
旅に出て多くの体験をし痛みや喜びもたくさん味わったけど、その旅が終わったからといって 自分がなくなってしまうことはないんですね。時間が経てば必ず癒やされよい思い出に変わります。死にたいぐらいの気持ちになる本気な恋ができた自分を誉めてくださいね。
引き続きこのテーマです。失恋にはどうやら法則というものがあるようです。実は振られて悲しんでいる人には意外かもしれませんが、失恋した時には、双方の心の深い部分でその関係を終わらせるという無意識の合意ができているようです。
先日来られたクライアントさんのお話ですが 彼女は突然お付き合いをしていた男性に捨てられ 意気消沈した状態でした。色々とお話を伺う中で、彼女は心の深い部分で彼に対する不信感や疑いやリラックスできない感覚をずっと持ちながら、その部分に蓋をして彼にも話さず、関わってきていたようでした。彼女が無意識に出しているサインを彼もまた無意識に受け取り、「こんな女は信頼できない、安心できない」と他の女性に走ったようです。
振られた彼女にとって青天の霹靂のような出来事のシナリオを作ったのは彼女の心だったようです。 彼女は知らず知らず「私はあなたを信じれないしリラックスできないし しんどいから離れて！」というサインを出し続けていたのかもしれません。そして彼はそのサインを受け取り言動に移したかのかもしれません。私たちが思っている以上に言葉を介さないサインが飛び交っているようですね。失恋には被害者も加害者もないのでしょうね。
失恋を体験することは人生の中で一度や二度はあるでしょうね。自分から振った、振られたは別として恋を失うことは大きな痛みを伴いますね。食事も喉をとおらない、仕事も手につかない、夜も眠れない場合もありますね。
失恋を癒やすのは時間しかないのかもしれませんが、幾つかの方法をお勧めします。まづ 感情は感じきってしまうと消えていくという法則があります。出来るだけ痛みから目をそらさないで感情を味わい尽くします。その時のツールは相手の写真や残されたメールを何度も見ながら思い出に浸って泣くのがいいかもしれません。
バックミュージックには極めつけの失恋ソングを幾つか用意して流します。もし自宅で泣くのがむつかしければ車の中がいいかもしれません。泣くときはシクシク泣くのではなく出来るだけ号泣して泣くと気持ちがすっきりします。 私のお勧めの曲は幾つかありますが、EXILEの「運命の人」Every Little Thingの「time gose by」などは効くと思います。思い出に思い切り浸ることで出てくる感情を大切にして向き合っていけば必ず前に進むことができますよ。それから信頼できる人にはなすのもいいですね。一つのドアが閉じると同時に新しいドアは開いてますから。
