今日は大阪城公園で自主トレ。１２キロのジョグをしました。ペースは６分弱。とにかく寒くて風が強く、まるで真冬のようでした。
もう寒さに耐えながらのランは、こりごりですが、今週末も寒い中での練習になりそうです。
ひさしぶりに愛犬ロロの写真。
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只今マラソン熱中症。自転車と登山も、ちょこっとやります。マラソンの話題を中心に日々の出来事などを綴っていこうと思います。
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