お昼にミーゴレン インドネシア風やきそば 夜 サユル ロデ 鶏肉のトマトココナッツ煮込みを復習したのです。
やはり ココナッツミルクはおいしい。 トマト味がまろやかになります。
今シーズン初めてみたクリスマスツリー。
ゴールドがベースになっていてとても華やかで豪華でした。
今日は 「ひろしんアドバンスクラブ講演会・忘年会」の司会のお仕事。
講演会の後は みなさまが楽しみにしていらっしゃる「期別対抗ボウリング大会」
「期別対抗ゴルフ大会」の表彰式もあり みなさん一年間をふりかえりながらご歓談 そして 今年は どのチームが好成績かと表彰式も楽しみにお過ごしになっていらっしゃいました。
今年も 三年連続9期の方がゴルフは優勝でした。
優勝チームの代表の方に 当日の天候、コンディションといった運も大切。
また 期みんなでいろんな行事に参加するということが優勝といういい結果につながっている気がします。というご感想もお話いただきました。
講師は プロスキーヤー、冒険家、そして医学博士でもいらっしゃる
三浦豪太先生でした。
この写真には 今年 エベレスト2度目の親子同時登頂に成功された際のDVDがバックにうつっています。
このDVDをまずは 皆さんにご覧いただき 今年の感動のシーンを思いおこしていただいた後 講演会が始まりました。私は 豪太先生のお父様の「80歳でもまだまだいける」というお言葉が今年ニュースをみていて とても印象に残っていました。そのときは 「え~!!80歳になってもまだまだ!っていつまで努力し続けるの?!」と感じたことを思い出します。(*^_^*)
お父様との登頂のお話はもちろん、ご自身が現在 順天堂大学大学院医学部 加齢制御学 医学博士としてご指導をしていらっしゃる経験をもとに 現在の体力を把握して弱点をどうトレーニングしていくかなどもお話いただき 健康を考えるうえでも とても興味深い内容でした。
たとえば 65歳~70歳 メタボリックシンドロームに注意
70歳~75歳 心臓不整脈
75歳~80歳 下肢の骨折などです。
お父様のことについては とにかく前向きな姿勢でいらっしゃるということ
できない理由ではなくできる理由を考える。どんなマイナスな状況でもプラスに転じることができる考え方が超人的とお話されました。
苦しみながら命がけで夢を達成していらっしゃった三浦雄一郎さん、豪太さんのエピソードだからこそ 心に響きました。
今日ご出席の経営者の方がたも今日のご講演で 更に果敢にチャレンジする勇気を頂いたと感じた方も多いのではと拝察いたします。
仕事とはいえ ちょっと自分自身もクリスマス気分を楽しみたいな~と思い
クリスマスのブレスレットをつけていきました。
私はビーズアクセサリー作りが小学生の頃から
好きで このブレスレットは5年くらい前に作ったもの。
横のサンタの犬は 今携帯にストラップにつけています。
ビーズアクセサリー作りも集中すると何もできなくなってしまうので もうしばらくは作りませんが こうしてパールのブレスレットとあわせるとなかなかいいよね。
おばあちゃんになったら また ビーズアクセサリー作りも楽しもう。
これ↓は 中学生の時に作ったものですが 最近 仕事の際 コサージュに合わせて使ってます。
http://oka-chie.blogspot.jp/2009/01/chie-hand-made-craft.html
去年の12月に結婚式の司会をさせていただいた友人と久しぶりのランチへ。
来週 あかちゃんが生まれるということで。。おめでとう!!
やっと予定があい、そして 生まれる前に会えてよかった。
赤ちゃんの超音波の写真を見せてもらったけど 最近は顔がわかるんですね。
びっくりしました。
とにもかくにも ランチ実現でき 贅沢なひと時を楽しめて良かった。
向った先は 桜下亭http://www.oukatei.jp/
日本庭園を眺めながら フレンチを食べることができるということで
ずっと前から気になっていたのです。
紅葉がほんと綺麗でした。ツワブキなど秋らしい植物も楽しめました。
この写真に写っているのは真っ赤なもみじと黄色のもみじ。
黄色のもみじは珍しいよね。
ダマー映画祭へ。
こちらは ミレイヒロキさんの作品。
韓国の映画「ソウォン 願い」が観たくてかけつけましたが
監督のトークも面白いし 主演俳優もいらっしゃるし
ほんと 豪華な贅沢な映画祭でした。
監督のお言葉から また映画のメッセージからいろいろと
気になった言葉があります。
「寂しい人は親切」
「苦しい人は優しい」
「一番傷ついた人が一番大きく笑う」から 広島の人は幸せになれますよ。
今日は行楽日和。
一時過ぎに動物園に到着したら たくさんのお客様で 第三駐車場までいかないと車を泊められないほど。
今日は 「第3回 動物園de 婚活」の進行のお仕事でした。
こちらは 安佐動物園のエントランススロープです。 歩きやすく ワクワク感のあるものにということで舗装がリニューアルされてました。
とらの縞模様ととらの足跡をあしらったデザインで とらの縞模様には「ASAZOO」の隠し文字も描かれているんです。
是非お確かめください。
12月1日からは 冬祭りもはじまり 動物園は催しがたくさんです。
http://www.asazoo.jp/
動物科学館のホールで回転ずし形式で自己紹介があった後
恒例のキリン舎見学。
このバックヤード見学が毎回参加者に大好評です。
私も隙をみて 餌をやってみました。
きりんのかむ力はつよ~い!!ドングリがなるコナラの葉っぱを食べます。
男性も童心に帰って楽しむシーンとなります。
安佐動物園では有名な南方さんがきりんの説明をしてくださいました。
今回はきりんが食べる餌でこんな説明がありました。
このリンゴの上にかけられているものは何でしょう?
牡蠣殻の粉だそうです。
きりんが怪我をしないようにカルシウム補給にこんな工夫がされているそうですよ。
去年の11月が11組、今年の6月が6組だったので 今日も11月ということで
また11組くらいはいくでしょうか?と増川園長からご挨拶もありました。
皆さんとても礼儀正しく あまりガツガツいくタイプの方は少ないので
どうかなぁ?5組くらいかな~と思いましたが
軽食喫茶どんぐりでの立食交流会の最後の最後
ギリギリで意思確認をされている方もいて
なんと9組のカップル成立でした。
21組中9組、なかなかの確立です。
カップルになった方には 売店でも販売されているこの「めっちゃラブホルダー」
と年間パスポートがプレゼントされました。
いいなぁ~