じいちゃんの眼科受診と散髪

朝、散歩。グレゴリーバルトロ65を背負って。

朝食前に、野菜+果物スムージー作成。

スクワット70回のあとエアロバイクを20分漕いだ。

庭木の剪定を1時間半。

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10時半になってじいちゃんを眼科へ連れて行った。

視力検査と視野検査。

視野検査は、集中力が続かずきちんと検査できなかったみたい。

診察では、悪くはなっていないようだ。

4ヶ月に1回の来院でいいでしょう、とのこと。

「大きな活字本を読むと、左右の目で違うところを読んでしまう」と言ったら、

また検査。

老化と視野狭窄とのせいで、左右の目でちがうところを見てしまうのだろう、とのこと。

視線を曲げるプリズム眼鏡を使う方法もあるが、お勧めはしない、とのこと。

それなら、点眼薬がなくなった頃にまた来るでいいよね。

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一度、昼食に戻って、昼からは床屋へ連れて行った。

空いていてすぐやってもらえるので待っていた。

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帰ってきたら、もう3時半。

それからジョギング。

近所を2.4km、20分。

膝が痛くなりそうだった。

スクワットの疲れも残っているかも。

64になると、トレーニングを続けても体力はなかなか向上しないね。

庭木の紅葉、そして剪定 2024

このヤマモミジは黄色くなった。でももう散り始めた。

こちらのヤマモミジは少し赤くもなった。もう散り際だ。

マユミは今年はいっぱい実を付けた。

雨がたっぷり降ったおかげか、肥料が効果があったのか。

ノムラモミジは、もともと赤い。あざやか、とまでは言いかねる。

これらのシラカバは主幹を切り落とそうと思っている。

もう高く伸びると手に負えなくなる。

白モクレンもあまりに広がりすぎて、プンゲンス銀性1号や変わり葉ヤマボウシと重なる。

しかし、花芽がついているので枝払いを躊躇してしまう。

春に花後にやるのが良いのかも。

このニシキギはもっと赤くなるかな。

後ろのヤマボウシはきれいに赤くなった。

形を考えながら剪定し、幅と高さを切り詰めておいた。

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ほかには東の染井吉野の横枝を落とした。

葉がおちたら、もう一本の吉野サクラの下枝も落としたい。