なおしのお薦め本（9）「ゆる呼吸法」革命

　　小川なおしさんから、お薦め本が届いています。 　『「ゆる呼吸法」革命』 　　　　　　　　　　　　　　　高岡 英夫著 　「あなたは、暴飲暴食で胃や肝臓の細胞くんたちに負担をかけていませんか。スパスパ煙草を吸って肺の細胞くんをこっぴどくいじめていませんか？　アメーバのように逃げられるものなら、きっと、細胞くんは逃げ出しているはずです。そういった日常を思い浮かべてください」 　いきなり「細 . . . 本文を読む