深夜勤務やら、色々と仕事をこなしていたら、あっという間に正月気分が吹っ飛んだ。
今ではもう、変わらず仕事に追われる日々。とはいえ、年末年始にしっかり休めた影響か、だらけ過ぎてしまったのでしょう。本調子とはいかず、試運転という感じで毎日を過ごしていた。
最近、昼間に煎じたお茶をよく飲む影響か、夜中ぐっすり寝れてしまう。焼酎を大量にもらって、それを飲んでいるからという理由もあるかもしれない。
そんなわけで、いつも寝すぎてしまって、たいてい寝坊してしまう。よもやよもやだ。
今日も6:30 くらいには起きるはずが、起きたら8:30
朝飯食わずに、ボトルにCCDを入れて、9:20くらいに自宅発。
外に出たとたん、風が冷たくて、一瞬走りに行くぞという気力が削がれた気がした。
しかし、正月太りを見事に体現してしまった私には、走りにいくという選択肢しか残されていなかった影響で、無事走り出す事ができた。
走り出してしばらくすると、足先の感覚がいともたやすく無くなりました。
今日は信号に恵まれ、前半はほとんど青の中、交差点を通過で来た事によるものでしょう。
出だしは、外出自粛宣言の影響か、交通量や道を行く人たちが少ない気がした。
駅前を過ぎて、街中を過ぎ、国道に出たころには、いつもと変わらない交通量に気づくのであった。
今日は夕方から仕事なので、軽く走って脂肪燃焼に勤しみました。
しかし、途中で心拍計が反応していない事に気づき、センサー側の電池切れかなと。
終始、心拍計は表示されず、脂肪燃焼に適した心拍数を確認できなかったものの、感覚的には良い負荷で終始走ることが出来ました。
40kmを1時間21分で走りました。
