カップラーメンとパンのランチ

意味もなく、トップは庭のお花。
(↓今日これなので、少しはかわいらしく…と思いまして。)


今日のお昼は、カップラーメンとパン。

もう、全然お弁当作る気になれなくて。
(写真にテーブルの上のものいろいろ入ってしまった…。)

昨日の帰り、
「あぁ。ダメだ～調子悪い～！！明日はお弁当サボろ～」
と決意(大袈裟な…。)
パンを買って帰ったのでした。

ホームラン軒、大好きです。

昨日の夕方辺りから、体調が落ちてきて、夕飯を食べてる間に、くしゃみ、鼻水、節々の痛み。

これは、風邪か？

と、早々とお風呂に入って温まり、あったかふわふわのパジャマを着込み、生姜紅茶を飲んで、ポカポカになってお布団に滑り込んだんだけど、全然眠れなくて。

こういう時って、なぜか嫌なことばかり思い出すんですよね。

もう、ずっと昔の失敗とか、いろんな後悔とか。
今さら考えても仕方ないことが、どんどん頭に浮かんできて、ものすごく苦しかった～！！

今朝もいまひとつな感じ。
今日は、仕事休もうかしら、とお布団のなかで３分くらい迷ったわ。
ま、無理だけど。

パン買っておいて良かった。

お弁当作らなくても、持っていかなくても、すぐに買うことができるんだから、買っておく必要もないんだけど、何もかも面倒な時は、お昼休みに買いに行くのも面倒なのよね。

10分もかからないのにね。

今日頑張れば明日は休み！！

１日長いなぁ～。

明日は寝てよう！！！

天丼弁当

今日は、天丼～♪

昨日、天ぷらにしたのでそれを取り置き。

おかずはいらないかな？
と思いつつ、野菜を食べたかったので、いつものメンバーを詰めました。


昨夜、天ぷらを揚げながら、
「あれ？最近天ぷら食べたばっかだったような…。」
と考え、そうそう２日に出掛けたとき、ランチに天ぷら食べたっけ。
と思い出した。

もっと言えば、たぶん先月の下旬にも食べてる。
次の日のお弁当に、天ぷら入ってた日があった。

私はかなり天ぷら好き。

それも、人参やゴボウの天ぷらと、ちくわの磯辺揚げがダントツで好き！！

もちろん、海老やさつまいも、カボチャとかも好きだけどね。

自分であげるときは、ついついいろんなものを揚げてしまい、大皿にいくつも出来上がってしまう。
(だから、わざわざ取り置きしなくても、昨夜の残りはたっぷりあったんだけど…。)

舞茸とか、キノコもいいよね。
どちらかといえば天ぷらは、お肉やお魚より野菜の方が好き。

野菜のかき揚げも大好き♪
うまく揚げるの難しいけど…。

そんなわけで、今日は天丼。

天ぷら続いても、なんの問題も無し！！

たっぷり食べて、今日も頑張るぞ～！！

おかずギッシリ弁当

今日は、ミートボール。
卵焼き。
ピーマンとパプリカの塩炒め。
さつまいものサラダ。
ベーコンソテー。
ブロッコリー。
キャベツ炒め。

ご飯に昆布。


今日は、冷蔵庫にあったものをいろいろ出してきて、焼いたり炒めたりしてギッシリ詰めました。

お…重い…。

ごちゃごちゃで、にぎやか～♪

先月やった健康診断の結果がきました。。

また、貧血で引っ掛かったわ。
ま、何も対策してないんだから、去年より数値が良くなってるわけがないんだけど。

他はすべてA。
(かなりのメタボだけどね。)

とりあえず、鉄分のサプリメント買ってきました。

ちょっと気持ちを入れ替えて(？)レバー(キライ)とか、プルーン(キライ)とか食べるようにしようかしら。

ひじきの煮物の作り置きもしておこう。

良くなるように、努力しなければ！！

その前に病院に行ってこないとね。

はぁ。

とりあえず今日も頑張っていこう！！

のり弁にアジフライ。

今日は、アジフライ～♪
あとは、キャベツの梅和え。
久々に、卵焼き。

アジフライは、買ってきたものを切って詰めただけ。
身が厚くて美味しそう～♪
いつものキャベツ炒めは、今日は梅で和えましたよ。
かなり久しぶりに卵焼きを作りました。

ご飯にのり。
その上におかずたち。

のり弁ですね♪
そして、おばちゃん感がものすご！！


こうなると、ちくわの天ぷらも欲しかったわね。

昨日の夜は、職場の人たちと焼き肉を食べに行きました～♪

90分の食べ放題、飲み放題だったのですが、私は車で行ったので飲めず、かわりにお肉をたくさん食べましたよ♪

ビビンバと杏仁豆腐も頂きました。

お腹いっぱい～と、言いながらも、誰かが何かを注文しちゃっては、みんなでワイワイ焼いて食べて、
「これで、明日もバッチリ動けるね～♪」
なんて言いながら、次のお肉を焼いて食べて。

お腹いっぱい。
はち切れそうになりながら帰ってきました。

…。
でも、杏仁豆腐もう一個食べても良かったかな。


ま、そんなわけで、昨日お肉をたくさん食べたので、今日のお弁当は魚な訳なのです。

ご飯たっぷり詰めてたら、意味ないかな。

ま、いっか。
食べた分は一生懸命動きましょ～！！

今日も頑張りまっす！！

炒飯弁当

今日は、炒飯にしました。
あとは、ブロッコリー。
さつまいものミルク煮。
コーンクリームコロッケ。
キャベツ炒め。


なんとなく炒飯が食べたくて、チョイチョっと作りましたよ。
炒飯というより混ぜご飯？
炒めた具をご飯に混ぜただけ。
紅生姜のっけました。


おかずはいらないかな？
と思ったけど、やはり欲しいので、いつもの簡単なものを。
さつまいものミルク煮は、さつまいもを牛乳で煮たんですが、ぐずぐずに崩れてしまいました～。
食べやすい？

この容器は100均で買ったもので、小さめかと思いきや意外と入る！！

深すぎず浅すぎず、のっけ弁にもいいかもね。

昨日はお休みでした。
夜、いつものランチメンバーと食事に行ってきました。

まぐろたたき丼を頂きました。
はぁ。
美味しかった♪
いつものように、たっぷりおしゃべりをして、また来月ね～♪と別れました。

おしゃべりと美味しいものは、元気で出ますね。

また来月、楽しいおしゃべりができるように、頑張っていこう！！

今日は、寒いかな。
膝が痛い…。