ブルー。

子供の頃から青は特に好きでもなく
身につける服もブルーといえば体操着くらいだった


それがこの歳になると
あえてブルーを選んでしまっているから
不思議なもんだ


ダイソーで見つけた手帳は
今年のブルガリアの旅日記(お小遣い帳とも言う)で使おう

奥のスヌーピーは一昨年あたりの
スケジュール帳
カバーだけ再利用中♪

道理で。

何本目になるのか
多分5本目くらい?

ココナツオイルに注目し
コーヒーに入れたり
パンにつけたりしていたが

なにか変化が有ったかしら?
とふりかえれば

物忘れがなくなったとか
お肌がどうこうした、とか

あるのかないのか
ハテナ?




ちょうど届いたばかりの冊子を読んだら

一日の摂取量の目安は
大さじ2～4杯( ゜д゜)

道理で、、、

わたしの摂取量は小さじで一杯あるかないか

これからは大さじ一杯を目指そう
とやる気になったものの



今回頼んだオイルは

プレミアムエキストラバージンココナツオイル
と素晴らしい説明書きがある割に


ココナツの香り乏しく
なにかちがう匂いがして

私の中では大失敗