ブルー。

子供の頃から青は特に好きでもなく
身につける服もブルーといえば体操着くらいだった


それがこの歳になると
あえてブルーを選んでしまっているから
不思議なもんだ


ダイソーで見つけた手帳は
今年のブルガリアの旅日記(お小遣い帳とも言う)で使おう

奥のスヌーピーは一昨年あたりの
スケジュール帳
カバーだけ再利用中♪

道理で。

何本目になるのか
多分5本目くらい?

ココナツオイルに注目し
コーヒーに入れたり
パンにつけたりしていたが

なにか変化が有ったかしら?
とふりかえれば

物忘れがなくなったとか
お肌がどうこうした、とか

あるのかないのか
ハテナ?




ちょうど届いたばかりの冊子を読んだら

一日の摂取量の目安は
大さじ2～4杯( ゜д゜)

道理で、、、

わたしの摂取量は小さじで一杯あるかないか

これからは大さじ一杯を目指そう
とやる気になったものの



今回頼んだオイルは

プレミアムエキストラバージンココナツオイル
と素晴らしい説明書きがある割に


ココナツの香り乏しく
なにかちがう匂いがして

私の中では大失敗

七変化。

二階席最前列からの眺めは
舞台全体を眺められて最高だけど
花道の奥が見えない٩のが残念(๑´0`๑)۶


本日の歌舞伎は

女郎蜘蛛に扮する猿之助さんの七変化でゾクゾク♥

え、
ここから?
ってところから登場して消えて
数病後には衣装を替えて登場
最期を迎える見栄で
ぞぞぞーっっ( ゜д゜)


今晩は巨大な蜘蛛が枕元にあらわれそう、、な予感

虫
嫌いなんだよなー(¯―¯٥)

ダブルチュー♥

東京駅に母をお迎えに♪

ホームで写真を撮る外人サンに釣られ



連結された車輌がダブルで並んで
それも見たことのない新感線

手前奥のワインレッドの車両は
車内が豪華～♥


到着までの待ち時間はノースコートでお土産を物色するのが楽しい
(特にアルコール売り場)

⑨コンサーティーナ

本日九回目のコンサーティーナのお稽古♪


途中日陰を探しつつ
隅っこを歩いて考えた

炎天下のこの状況で外回りしているお勤めの方々や
黒尽くめのスーツで就職活動の若者たち
工事の方々
ねこちゃんわんちゃん
子連れのママちゃん
買い物カートを引っ張るご婦人


お疲れさまです



さて今日は、、、、
「3」の指の列で
次の音に行くのに間があかないようにと思って使った「4」の指でしたが


「4」の指は使わないで「3」→「3」で弾いたほうが曲風に合う♪

ということで
なんでもやりやすいようにするものではない
という余計なことをしていた私♪

楽器を支える角度も
なーんか違っていたようで
9割9部の方々と支え方が違っていた

ということを

今日知らされる((+_+))

驚き桃の木♬

マジっすかー(¯―¯٥)



あんまり外が暑いから

今日のお稽古は素敵なグラスでお水を
用意してくださって

うれしい♥


身軽なコンサーティーナなので
帰り道は通ったことのない川沿いを
歩いてみる♪


アコーディオンでも歩けそう♪

ゴキゲン伺い。

ブル行に備えてそろそろマイスターくんの出番♪
鍵盤の埃を拭いグリル(?)の埃も
拭き上げ♪



磨いただけで
今日はオシマイだったけど(・o・)

初物。

あまーい(๑´ڡ`๑)



田舎からお野菜セット到着♥

コンビニにも置いてほしい。

Scotchのテープ

セブンもファミマにも置いてない
デポにもない

安いセロテープで貼り付けた楽譜が
さほど使い込んでもいないのに
折り目で切れて
剥がれて黒ずんで
ベタベタ


月末の催し物に向けて
切れた楽譜のメンテナンスのために
ようやくロフトで購入♬

会計で値段を言われて
えっ?っと思ったけど
こんなんで400円するんだー
高っかいなー(¯―¯٥)

コストコは今。

マンゴーソフト(๑´ڡ`๑)




作り手によって
見た目がイマイチなソフトも
オイシイんだけどね。

おおきいピーマンを見つけたら。

ピーマンのご飯詰めパルネニチュシキを作りたくなる

そのココロは～
そろそろブルに行くのに
去年買ってきた素がまだ残っているから((+_+))



ひき肉とお米を炒めて
粉と水でチョイ煮して
ピーマンに詰めて
オーブンで焼いて
ヨーグルトをかけて
食べる





ブルご飯でこれが出てくると
テンション上がる～

おコメが入ってるからかな(๑´ڡ`๑)