昨日の振り付け稽古の影響で・・・。
完全に完璧に確実に、筋肉痛です。
歌う時に使う筋肉と、
踊る時に使う筋肉は違うものなので、
振り付け稽古が始まると、先ず、筋肉痛になります。
・・・それによって、「この筋肉を使う」と認識するのですが、
さすがに痛いっ！
普段は滅多に使わない部位の筋肉なので・・・。
↓
ということで、マッサージに行ってきました。
さすが専門家におまかせすると違います。
その後、都知事選の投票に行って(明日行けないので・・・)
夜は元気に稽古に行ってきました！
毎日のように踊っていく中で、
筋肉痛にもならなくなってくるはずなので、
頑張って踊りま～っす。
