結婚ぢゃないよ。
骨、繋がりましたー。
やったねー♪
骨盤の骨なので(恥骨)、動かしていないとダメらしく、
でも、脚の骨がついている骨盤の骨なので、歩くのが大変で
しかも歌うのに必要な筋肉がくっついている骨盤の骨なので、
とっても大事で・・・
でも、くっつきました。
レントゲンで確認してもらったところ、
ちゃんと左右対称の、キレイな形にくっついたそうです。
やったね
事故から丸２か月・・・
ようやく整形外科から、リハビリテーション科に移動となりました。
異動？
ストレッチとか、ヨガとか、
痛くならない程度にやってくださいとのことです。
筋トレも、痛くならない程度にやっていいそうです。
これから一年くらいをかけて、
良い筋肉を育てていけば、後遺症にならないそうです。
・・・つまり、良い筋肉を育てなければ、後遺症が出るかもしれない！！！
冬の寒さはリハビリには向きませんが、
今までやってきたトレーニングとか、
筋肉や骨に対する知識や
出会ったトレーナー達との繋がりとか、私にはいろいろあるので、
頑張って良い筋肉を育てたいと思いますー。
