９月１４日 ウォーク

リュックを背負って町を歩いてみた。

散歩・・・になるのか　走るのは　今日はしないことにした

走ると気持ちが前に進み、ガンバってしまう傾向なので　今日は歩く　走らない　　




途中で雨が降ってきて濡れ放題　台風の影響なんかな


不安定な天候だけど　足取りは安定

歩くことができる！


約４０分の歩行


時間と距離はしばらく意識せずに　気持ちよくすること　にしていきたい


明日は雨だからオフだろう　きっと