９月２６日 サイクリング

改めて玄関を見ると　ランニングを含めて　靴が６足ある

必要ない・・・とはいかないが　身がひとつなのに使いきれない


考えてみると　資産としてる乗り物…車・バイク・自転車　あと自分の足　と移動手段で４つもある

どれを使うにも　自由であり　贅沢でもあり　生かすも殺すも　自分次第なんだろう


普段で履いていない靴を履いた。普段着ない服を着てみた。

リュックとウォークマンを携帯して　自転車に乗った。



ランと違う格好で　普段着に近いような　山登るような　・・・　おかしいかもしれない


時間を気にせず　海岸沿いを　気のまま　適度に走ってみた


なんか　トレーニングと違う　斬新な運動だった

　

走って　走って　・・・　と　毎日繰り返していた方法とまた違った　やりかたを見つけた気がする




時間　３０分～１時間の間