『巣ごもり」が要請されているコロナ禍の中で敢えて励行していることがある。
トレーニングジム通いである。
たしか第1次緊急事態宣言下ではジム・スポーツクラブ業界は休業の対象、あるいはその候補になっていたような記憶があるがその後なんとか難を逃れ平常営業しているところもあるようだ。
半年ほど前に我が家の近くに新たにオープンしたスポーツクラブに見学に行ったら思った以上に感染対策が施されているように感じたので迷わず入会を決め体力維持に励むことにした。
以来半年、昨日スタッフに促されるまま体組成計に乗りバーを握ったらなんと筋肉量が1.1KG 増えているではないか。
今のところ体調もいい。
気のせいか胸や脹脛の筋肉もついてきたように思う。
これは何かと気の滅入る今日この頃、唯一の朗報だった。
騙されたと思ってもう少しジム通いを続けてみるか・・・。
１つ位いいことがないとね。（笑）
