早朝ジョギング

昨日は、朝６時半に出発したら太陽が出ていたので、今朝は、5時に出発したら真っ暗だった。暗い、眠い、朝ご飯は食べてないで瀬戸大橋記念公園往復11キロ、キロ7分29秒、平均心拍数112だった。ブログ仲間や友達は、速く走っていてブログをアップするのが恥ずかしい。まあ日記なので良いっか!

実家に植えている菊芋の花、綺麗!

明日は、伊吹島行くぞ!家から結構遠い!