フルマラソン100回到達!

59歳介護福祉士です。

10月1日、まだ半袖でOK

2022-10-01 21:02:29 | 日記
昨日の農作業で疲れて、今朝は、5時半に目が覚めた。慌てて朝食の準備をして6時半から瀬戸大橋記念公園まで走りに行く。既に太陽はギラギラだ。お尻の痛みは、大分和らいだがゆっくり走る。キロ7分02秒、平均心拍数123だった。
10月と言えば、金木犀


屋島寺で大きな金木犀の木があった。とても良い香り〜
遅番勤務の後、博士ちゃんの番組を視ながら晩御飯を食べた。黒部ダム建設の激ムズストーリーをしていた。黒部ダム、行きたくなった。富山マラソン大会の前日に早く行って観光しようかな~
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする