水色のTシャツとゴール後、完走メダルとポカリスエットペットボトル、豚汁を頂いた。
完走後は、やっぽんぽんの湯温泉に入る。
甲賀市民は少し安いが、市民以外は土、日曜日、祝日は1800円と高い。恐らく一生に1回だけだろうと思うから贅沢に入った。内湯、大露天風呂、サウナー水風呂とあって気持ち良かった!コスメも充実していた。
村岡マラソンは高低差1000mあって5日間筋肉痛で苦しんだが、あいの土山マラソンは高低差120mなので足の筋肉痛はない。
大会前日に下りの走り方をユーチューブで視て、ピッチ走法で走るのが良いと分かった。ピッチ走法を意識して小刻みに腕を振ったためか?両脇腹が筋肉痛だわ～日頃から腕振りもやっておかなければと思った次第です。
