フルマラソン100回到達!

59歳介護福祉士です。

玉ねぎ100本追加

2024-11-12 19:59:04 | 日記
マリンライナーは翌日、通常運行になった。日本人は迅速に直す力が凄い!
昨日は早番勤務の後、青の山往復の7キロウォーキングをした。
今日は仕事が休みで長距離走をしたいが、火曜日、キャベツ98円の特売に9時までにスーパーに行かなきゃ!なので10キロだけ走る。開店に間に合わせるようにキロ6分29秒、平均心拍数131で走った。
100玉限定のキャベツは開店から5分で完売した。無事に買えた。
買い物の後、実家に行く。途中、タキイの種屋さんで早生の玉ねぎを100本買う。
前回、マルチをしているので今回は植えるだけなので楽だった。今年は合計350本植えた。野菜に水やりをして菊芋の茎をカットする。密になっている大根の葉っぱを抜く。菊芋とピーマンを収穫する。

大根の葉っぱは、ゴマ油とちりめんじゃこで炒めて出汁醤油を少し入れ炒りごまをふって出来上がり!
菊芋は薄く切ってレンジでチンして柔らかくした後、フライパンにオリーブ油を入れ、玉ねぎ、シャウエッセンなどと塩コショウで炒めて食べる。美味しい!
ピーマンはもう出来なくなったから来週抜こう。
最近は穏やかな天気で暖かい。過ごしやすくて良いわ〜


コメント (2)
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