昨日は午前中会議、午後は業者との打ち合わせ、そして腰痛治療と都内を駆けずり回っていた。
コロナのせいで暮れの行事がほとんど潰れた反面、来年度の事業計画の見直し等、アタマを使うことが多くなった。おかげで😩ﾍﾄﾍﾄ
そこに追い討ちおかけるように昨日、腰痛治療にから帰ったあと、😱ｱｯ!! ぎっくり腰に。
ちょうど昨年も痛くなったので、寒くなると出る持病なんですかねぇ
やっぱり南の島にいきたいなぁ〜✈️🌴🍧⛱👙
上の写真は昨年行ったプーケット
第一希望のトリサラとプルマンが取れなくて、仕方がなくウエスティンへ。
でも大当たり！
海はきれいで静かだし、ビーチもプールも独り占めできて最高だった！ 🤗ﾆｺﾆｺ
おかげで腰の痛みもすっかり良くなり✌️ﾋﾟｰｽ
毎年1週間、休みをとってビーチに行くのですが、プーケットはマッサージが安くてオイル60分1000円、スパも3時間コースで20,000円ぐらい。
前々回泊まったマリオットでは、朝・夕2回マッサージをしてもらい、最後に3時間のスパトリートメントで仕上げてもらいました。
今年は残念ながら日本から出ることができず、せいぜい温泉入ってマッサージのおばちゃん呼んで、腰揉んでもらおうかと（12月の修禅寺）。
でも伊豆とプーケットじゃなぁ〜
雪降りそうで、かえって腰悪くしそう
いつも応援ありがとうございますモンモン
キャーーキャーーーーモンモンも去年初めてプーケットに行きましたよーモンモンがホテル色々ネットで探して選んだけどね 市内中心部のホテルにしたからね バカンスっぽくなくって 夜中までもクラブの音楽の騒音が聞こえれね うるさくて眠れず はずしちゃったんですよ！ ウエスティン ステキ水上コッテージでしょうか？
うわーいつか 伺う時には ウエスティンに行きたいな！
モンモンもね 18歳の時にギックリ腰やってから持病で 今はちょっと ヘルニア風で 両足の坐骨神経痛と 足底筋膜炎になっちゃって もうホント辛いですよね！あっためると良くなるんですかー
さすがですね よくご存知ですね！
ギックリ腰 お大事になさってねえ！
これからもお元気で、モンモン❤️
モンモンさんも昨年プーケットに行かれたんですか。
中心部というとパトンビーチの方ですか。
ウエスティンの反対側なので賑やかで楽しいですね。
私は老人なのでどこにも行かずひたすら静養ですよ・笑
お互いからだには気をつけましょうね。