GLP-1 経過報告3

GLP-1をはじめてひと月経った。

現在の体重は89キロから85キロに。

みごと4キロのダウンに成功しました。😱ﾋﾞｯｸﾘ!!!

で、経過報告なんですが

現在食欲も無くなって1日2食。夜はほとんど食べなくなりました。

もちろんアルコールも3日に1度でビール（350ml）を1缶飲む程度。

飲みたいって感じが湧いてこないのです。不思議だ！

おかげでウエストもスッキリしはじめ、何年ぶりかでスマートな姿になりはじめている？かも。

ただ先日の検診では腎機能がかなり低下していると言われたのが気になった。

やはりGLP-1の影響なのか・・・・・

暴飲暴食しているわけでもないし

以前よりも健康的な生活を送っているのに・・・・と考えたら

薬の副作用？

😓ﾔﾊﾞｲ!!!

今週は糖尿病の定期検診。

GLP-1の結果報告と血液検査。あぁぁぁ・・・このまま健康なからだになれば良いのだが。

最近体力も落ちてきたし、持病の腰痛も良くならない。

ﾎｼﾉじゃないけど、こんな本も気になり始めた。

定年後の生き方

こういう生き方もあるし

こういう生き方もある

さて、ﾜﾀｼはどんな生き方をするのでしょう