アサイーボウル レギュラーを
いただきました。
イチゴ、ブルーベリー、バナナとが
アサイーにマッチした
アサイーボウル好きには
たまらない逸品。
レギュラーの他に、ハーフもあります。
アサイースムージーを飲みました。
アサイー本来の味を楽しめます。
アサイー三昧の１日で、
しっかり鉄分、ミネラルを
補給した日でもあります。
カフェなので、
もちろんカフェメニューも
充実してます。
あと、店内で、コーヒー豆や
カフェのマグカップなどのグッズも
販売してます。
最後にアサイーの栄養について、
お話しますね。
アサイーには、鉄分などのミネラルも
しっかり含まれています。
実は、汗で流れてしまうという性質があるが
鉄分なんですよ。
なので、夏の時期やスポーツした後は、
鉄分をしっかり摂取するように
心がけて下さいね。
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