食育マイスターのひとりごと

食育マイスターが日常のひとりごとを綴っています。

キャベツとアンチョビのパスタ

2010-05-19 20:56:03 | 晩ご飯
今日は長女と2人きりの晩ご飯

「何食べたい」と聞いたら

「キャベツとアンチョビのパスタ


以前一緒に表参道で食べたんだよね~

なぜか食べたくなったんだって



フライパンにオリーブオイルと潰したニンニク・鷹の爪を入れて

弱火で香りを出します

そしてアンチョビも潰しながら入れます。

そこにキャベツ

ついでにアクを抜いておいた筍

余っていた赤ピーマン

を入れて炒め塩・胡椒を少々。

パスタは標準より1分早めにあげて

フライパンにパスタのゆで汁・パスタを入れて

昆布茶も少々

もう一度味見して塩・胡椒で味を整えたら出来上がり

千切りの唐辛子も上においてみました

双子のお弁当の残りの「トマトのマリネ」も添えて


ちなみに我が家の娘達は

「アンチョビ」とか大好き

ミートソースとかナポリタンとか絶対頼まない

早くお酒が飲める年齢になってね

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 運命のボタン | トップ | 双子帰る »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

晩ご飯」カテゴリの最新記事