メンテナンスやbikeのことで困ったら・・・“西新宿の自転車屋”がgood ！

bikeのメンテナンスを専門に行っている、東京　西新宿の　VIKING the MAINTENANCE

都内や近郊の　初心者サイクリストの方、週末ライダーの方　・・・　メンテナンスや、bikeのことで困ったら　・・・

こちら　・・・　http://www.viking-the-maintenance.com/

気になるbikeの調子　・・・　でも　買ったbike　shopが遠方で、なかなか持っていけない　～　そんな時、出張修理に来てくれたらなぁ・・・

憧れの希少なフレームを　ネットオークションで落札！　～　さぁ、今乗っているbikeから組み換えを！　～　でも、やってみたものの　・・・　チョッと心配・・・

海外通販や、格安のディスカウントショップで買ったbike ～　でも、その後のメンテは　どうする？

そんな時　・・・　出張修理、メンテナンス、カストマイズ　専門　・・・

http://www.viking-the-maintenance.com/

こんな　自転車屋があったらいいな　・・・　が、あった！！！

　　

 

西新宿 Tech Lab　～　峠越えで活躍の　COLUMBUS　～　オーバーホール　！　

　　　

確かな技　が光る　ワイヤー交換　！

メンテナンス完了　

 

リフレッシュした　COLUMBUS　で、久々の　多摩川越え　・・・

 

走行時間　：　１時間５９分

走行距離　：　３９.５ｋｍ

平均時速　：　１９.８ｋｍ

最高時速　：　３９.7ｋｍ

消費カロリー　：　６０６キロカロリー

 

COLUMBUS　累走距離　：　９，６３７.２　ｋｍ

 

 

 

 

 

 

「今日はしっかりカロリー消費！？」のはずが・・・・・

何かと多忙な　今年の「３月」　・・・

滞る～ブログ更新、　減る～ライド回数

「走行距離」は伸び悩み　⇒　カロリー消費量も伸び悩み　⇒　ベストな“ウエイト”には　ほど遠く　・・・

『どうも“キレ”が悪い？？？』　　（と、“自覚症状？”　チラホラ・・・）

先週ある日・・・　測った“体重”？？　（ヘルスチェック　毎朝の習慣・・・）

ロードバイクを始めて以来、（おそらく）　「MAX」　を記録！　（　“自己？ベスト”から　４．５ｋｇ　ウエイトオーヴァー　）

駄「め」でしょ　・・・・・・・・・・・・・・・　

 

諸々、ようやく落ち着いた　“日曜の朝”　～　思いっきり　モーニングエクササイズ　！（しっかりカロリー消費してやるー！！！）　

久々に　「葉山から三浦、そして横浜・・・」　１００キロ超　を！！！

しかし　・・・

“晴天”　予報を疑うことなく目覚めた　AM5:30　・・・　見上げると　ドンヨリした雲　

まぁ～　大丈夫、時間とともに、好天でしょう　

と、スタート準備をしていたところ　・・・

 

ポツポツ　～　やがて　大粒　～　気がつけば　本降り　・・・

（　ちょっと、走り出せる　天候ではない　・・・　）

横浜の海老蔵殿から　「葉山到着」　の連絡が入る　・・・　「雨？　鎌倉で少しだけ・・・。　雲の流れですからね・・・」

もしかして　こんな雨は　　SAGAMIHARA　ONLY　？　

結局、上がったのは　AM10:00　少し前　・・・

まぁ　こんな時も　・・・

 

午前中　別件を済ませて　、午後　少しだけ　～　

Re Start　！

湘南海岸まで往復　・・・　ひと月ぶりの　エンペラー　と　・・・

 

一日　すっきりしない　空模様　

グレーな　空と海

　　

でも、休日なので　～　けっこうな　人・人・人　・・・

 

 

走行時間　：　３時間７分

走行距離　：　６５.７ｋｍ

平均時速　：　２０.９ｋｍ

最高時速　：　４１.７ｋｍ

消費カロリー　：　１，０２９.１キロカロリー

 

エンペラー　累走距離　：　９，４８６.３ｋｍ

 

超コンパクト！・・・air bone(エアボーン) スーパーミニポンプはいいかも！？！

もしも！・・・の時に・・・

携帯用　のミニボンベは　自転車乗りの必需品！！！

 

長年使い続けてきたのが

こちら　～　

GIYO(ジーヨ) GP-61S 携帯ポンプ

http://www.amazon.co.jp/gp/product/B0026FC8AC/ref=oh_aui_detailpage_o00_s00?ie=UTF8&psc=1

これまで、いろいろなところで　

お世話になりました　・・・　

２段式なので、とても空気が入れやすい

７はもちろん、８～９気圧までも、頑張れば

英世１枚　と　超コスパ良し

ただ、２０センチ超のサイズのため　大抵のサドルバックには収まらない

ただ、ロングのツールカンに収納ＯＫ　～　それで常備してきた

 

そして、最近、入手してみたのが　こちらの超コンパクトな　手のひらサイズのポンプ

air bone(エアボーン) スーパーミニポンプ

http://www.amazon.co.jp/gp/product/B004INFX84/ref=oh_aui_detailpage_o02_s00?ie=UTF8&psc=1

長さ : 99mm／重さ : 59g／米式・仏式対応／最大7気圧

ベースは米式、付属のバルブをつければ仏式に対応

　　

こんなホースをつければ、さらに使いやすくなる！！！

このコンパクトさは　みごと！　

 

まだ、使う場面　には遭遇していません　・・・

レビュー　はまずまずのよう　・・・

 

エアーボーン～　この、ミニポンプは　いいかも？！

 

ヘビロテ街乗りクリエイトBIKE・・・グリップ交換でリフレッシュ！

日頃　大活躍の　シングルミキストBIKE　～　MY　CREATE　BIKE

早いもので　３年目　・・・

時に、のんびり“街乗り”に　～　時に、貴重な“通勤の足”に

そんな　“ヘビロテ”　だったこともあってか　～　

バーグリップが　裂けて　　右も左も　　

 

「そのうちに交換しよう！」　と思ってから　既に　数か月　・・・

ようやく、交換する　グリップを選んで　ゲット！！！

 

まずは、黒には赤？！でしょうか　・・？

GIZA　PRODUCTS　のリーズナブルな　赤　　にしましょう！

 

このグリップ　～　今までのモノより　やや長めだったので、ブレーキレバーを両方と　中心よりにずらして・・・　

交換完了！！！

　　

 

なかなか、赤　が、よいアクセントになって　・・・

　これは　いいかも！？！

 

 

 

 

この“シリコンテープ”はBIKEの保護・補修にいいかも！？！

ロードバイクやＭＴＢの　・・・

フレームの傷防止、グリップの補修、バーテープのフィニッシュに、ケーブル類の固定、etc.

この度、使ってみたのが　～　ESI grips(イーエスアイ グリップス) .com 

 Silicorn Tape（シリコンテープ）　

このテープは、粘着剤なし。

シリコン同士の密着によって強力なシール性を発揮して、シリコンの衝撃吸収性でプロテクション効果も兼ね備えた万能テープ！

一度シリコン同士を密着させると僅か2秒で強力に密着！

（実際、悩みながら貼っていくと、テープどうしがすぐはりついてしまい、貼り換えできない・・・）

300%ストレッチするので、厚み調整も自由にできる　・・・・・・・・・　とか　・・・・・

いろいろと　　使える用途はありそう・・・

 

ブラックと透明の　２タイプ　英世１枚と＋α　と、価格は若干高め・・・

ですが　幅25mm x 長さ3m　で　そこそこ使える　・・・

 

シートチューブの保護に　 　使ってみた　～

ブラック　のテープは　使い方次第で　アクセント　にもなりそう？！

 

こんなテープが１本あると　便利かも！？！　

 http://www.amazon.co.jp/grips-%E3%82%A4%E3%83%BC%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%82%A2%E3%82%A4-%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%86%E3%83%BC%E3%83%97-Silicorn-CESST10CL/dp/B00PGP3YDO/ref=pd_sim_sbs_200_3?ie=UTF8&refRID=0E1VC8PGW49M2JBH2B63

長めの“ツールボトル”を探していたら・・・ELITE(エリート) SUPERBYASI Glossy BLK

“長め”のツールボトルを探していました　・・・　それは　手持ちのミニポンプを収納するため！

 

微妙な『長さ２１センチ』のミニポンプ

現在使用中のサドルバックやツールボトルには収まらず　～　そこで　ベルトタイプのウエストポーチに入れ携帯していた　『ミニポンプ』

ライディング中～重ね着のウィンターシーズンならまだしも、夏場は　腰回りがどうしてもウットオシイ・・・

どうしたものか？　と考えていたら　～　ある日、出遭ってしまったのが　こちら　・・・

ELITE(エリート) SUPERBYASI Glossy BLK 　　

細身で　大容量　～　しかも　上段下段と　仕切りが入っていて　２段で使える

仕切りが　白い　これ　～　　　仕切りを外すと　～

上段深さ：約6cm 下段深さ：約19.5cm 上段を付けた際の下段深さ：約15.5cm　フタ付き全長：約23cm

確かに　一番左の　～　長い！　

さすがに仕切りのままだと　２１センチのミニポンプは入らない　～　でも仕切りをとれば、大丈夫

入ります　ミニポンプ　・・・　

そして　大容量

他にも　こんなに入る　・・・　

（ミニポンプ）＆　チューブ/タイヤバー/ミニ工具/ボンベ/携帯リュック/ビニ手/　などなど　/　あともう少し？入る！？

多少、長めですが　・・・

ダウンチューブはもちろん～　

シートチューブにもＯＫ～～　

なかなか　粋な　ＥＬＩＴＥの　「黒＆赤」の配色

ELITE(エリート) SUPERBYASI Glossy BLK 　

こちらから、ゲットできました　～　

http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00A7NEDG2?psc=1&redirect=true&ref_=oh_aui_detailpage_o00_s00

 

このツールボトルは　・・・　なかなか　いいかも！？！

 

 

 

超軽量コンパクト・・・SHIMANO PRO ミニツールファンクション（携帯工具）

アーレンキーにドライバー・・・・・　ライド先での「もしも」の時に・・・

サドルバックやツールボックスの中に入れて持っていきたい　“携帯工具”

必要な機能が最小限に　～　そして軽量　コンパクトがいい　・・・

いろいろなモノが各メーカーより出ていますが、チョッとしたものでも　意外と　いい値段　だったり　・・・

また、値段は手頃でも　強度や使い勝手に難があったり　・・・

 

そんな折、たまたま某自転車ショップで見かけたのが　ＳＨＩＭＡＮＯ　ＰＲＯ　（シマノ　プロ）シリーズの

ミニツール6 ファンクション（携帯工具/マルチ機能ツール）

      

3/4/5/6mm アーレンキー, プラスドライバー, マイナスドライバー　と６つの機能

　　

レジン素材で、重量は７８グラム　　　価格は　972円（税抜）

ちょうど　探していたイメージに合う感じ！

 

SHIMANO PRO は、最新のテクノロジー、斬新なアイデア、プロライダーからのフィードバックにより生み出されたという、

軽さと強度のパーフェクトバランスを追求した製品ラインアップ。

 

ミニツールにしても　ファンクションの数が　この「６つ」を最小に～　「８」、「１０」、「１２」、「１５」、「２２」と種類も豊富！

現在　主に使用している　ノーブランド　激安の「１１」ファンクション（右）　より嵩張らずに　もちろん軽量　～　まずは　使い倒してみてみましょうか？

これは　なかなか　！・・・！

“デローザ”をリフレッシュ！・・・“ＲＡＣＥ Ａ Ｅｖｏ２”にタイヤ交換！！

MY　DeRosa　～　その　可能性　を　あれこれと考えてきた　この半年　・・・　月日の経つのは早いもの　・・・

 

ロングライドイベントまで、あと１か月　～　これまでだったら

そろそろ　臨戦体勢？に！　という時期に入った今日この頃ですが　～　依然、走り込みが足らない

定石どおり　COLUMBUS　で挑むか？　～　ハタマタ　DeRosaで　？？？　と・・・こちらも決めていない・・・

 

いずれにせよ　“決戦”　に臨む　準備だけはしておきましょう

ということで、遅れていた　DeRosa　の足回りをリフレッシュ！！！　

レッツ～タイヤ交換

 

考えていたのは、既に　COLUMBUS　で履いて実績がある　“チャレンジ”　や　“コンチネンタル”

criterium320 または　Grand Prix 4000S　あたりでいこか？！？　　としていたところ・・・

にわかに　“パナレーサー”　が浮上！！！

 

時折参考にしている　CYCLE　SPORTS　2013年5月号の特集　「ロード　クリンチャー　タイヤ　２３モデル徹底比較」のインプレで

「グリップ感」　と「転がりの軽さ」が　思いの外　高い評価を受けていた　MADE　IN　JAPAN　、Panaracer　の　RACE　シリーズ

RACE　L、　RACE　A、　DACE　D　と３タイプある中からな、　

オールラウンドタイヤ　Panaracer　RACE　A　を選択

　強さと軽さを兼ね備え、あらゆるレースシーンに対応するオールラウンドタイヤがRACE A。

　天候と問わずに高いグリップ性能を発揮し、耐カット及び耐磨耗性能も従来モデルよりも約20%向上したZSGデュアルコンパウンド、

　耐パンク性能を強化するPTシールドでタイヤ全体を多う。

　さらにケーシングコード素材を改良することで、転がり抵抗を約15%軽減する進化したAX-αコードを採用。重量だけではなく走りの軽さも体感できるタイヤ！

だそうです。

そして、カラーリングの相性が　My　DeRosa　と　よさそーな　「レッド」　に決定！

 

こちら　・・・

　　　

これは、なかなか良い雰囲気かな　・・・

　　

前後とも　装着完了　・・・　　

　　　

なかなか　いいかも　！？！

　　　

 

まずは　「道志みち」　を　～　走ってみましょう！！！

 

AMAZON　で　コスパ　よし！　・・・

 http://www.amazon.co.jp/Panaracer-%E3%83%91%E3%83%8A%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%B5%E3%83%BC-around-700%C3%9723C-F723-RCA-R2/dp/B009ZQH3ZU/ref=lp_15314671_1_2?s=sports&ie=UTF8&qid=1428748379&sr=1-2

 

 

 

　

 

 

フレームのキズ、汚れを防ぐ～スリーエムＳｃｏｔｃｈ 表面保護用テープ！

予期せぬ事態によって、バイクにキズが、また　落ちにくい汚れが　・・・　「なんとも　ショック・・・！」

程度の差こそ　いろいろあっても　～　誰しもこんな経験に　覚えがあるのでは？？？

 

「ロードバイクのフレームの表面に貼って、キズや汚れを防ぐのにちょうどいいテープがある・・・」

との話は　以前から聞いていて　～　でも、現物は？？？

 

そんな折　～　先日、用あって　訪れた　東急ハンズで　そのテープをゲット！

　　　

セロテープの親分のような　このテープ　こそ　スコッチ表面保護用テープ　＃３３１

５センチ幅で　３２メートル　　価格は１４００円程

透明で　厚さは僅か　０.０８５ｍｍ　である　とか・・・　なんといっても

このテープが使える一番の理由は　粘着剤がとても弱くて　テープを貼った後に剥がしても、糊の後は全く残らないこと！

もちろん、バイクのフレーム保護専用のテープ　というものではありません。

本来は、プリントの基板保護用、金属板の加工　輸送時の養生用、窓ガラス等ガラス板の養生用　・・・

薄いですが　簡単には破れないでしょう　～　また　粘着剤が弱いといっても、接着面の貼りつきはよし！

 

「確かに・・・」　これは使えそう！

早速、COLUMBUS　の気になっていた箇所に　貼ってみた　・・・

 

１）チェーンステー

　　車載や輪行等で、後輪を外す際に、チェーンとの接触で痛めてしまう確率が高い箇所

　　実際、COLUMBUSはチェーンステーに、既にキズが数か所

　　２枚重ねて貼ってみた～　　～　

 

２）ヘッドチューブ　（ワイヤとあたる部分）

　　ブレーキワイヤーやシフトワイヤーと触れるところは、チューブにキズや、塗装が剥げたり・・・

　　ヘッドマークも　　ワイヤー接触部は重ね貼りも　　

　　透明だから　貼っても、殆どわからない　・・・

 

この他、キズつきやすそうな箇所、　キズつけたくない箇所　　思うところを貼って　　表面保護！

簡単に剥がすことができる　～　剥がしたら　また貼る　～

 

これは　なかなか　便利で　いいかも？！？

 

P.S.

　因みに東急ハンズ以外で、このテープの扱いを確認することはできませんでした。

　近所のホームセンターにも　ありそうですが　２～３　探しましたが　「扱いなし」　とのことでした。

 

 

 

 

 

バーテープの巻き終わり処理～こんなテープがいいかも？！？

バーテープの巻き終わりに　・・・・・

飾りテープがついている場合、ブランドサイン　や　ロゴ　を配して　それはいいでしょう

それがついていない場合、付属している巻き終わり処理テープは　変なプラスチックテープだったり　・・・

そのようなところの用途で、使えそうなテープをホームセンターで探してみると、

普通に手に入るのは屋内配線工事向けのビニールテープのようなモノ　～

でも、使ってみると　後々劣化して接着剤がベトベトになったりすることも　・・・・

 

そんな時、こんなテープは便利？！

スコッチの　融着テープ　

水道管の水漏れ補修、電気絶縁　とウタッテいますが、裏面の使用方法のところを見ると・・・

テニスラケットや野球のバットのグリップに・・・　また、自転車のハンドルのグリップに　・・・　とも書いてある　～

　　　　　　　　　　　　　

このテープの“優れもの”であるところは、なんと　接着剤を使っていないこと

巻きつけたテープ相互が自然に融着する　のだとか・・・

 

今回、バーテープの巻き終わりの白いテープがミスマッチ感漂っていたため・・・

替わりに　この　スコッチ融着テープ　使ってみました・・・

 

パッケージから取り出して、まずは、テープにうすくついている透明シールを剥がします

　　

そして、引っ張って、５割増しくらいの長さを保つイメージで　引っ張りながら巻いていく

こんな感じ　　簡単！便利！

ちょっと　多めに巻いてみました　・・・　やっぱり　赤と黒！

出来上がり　　いい感じ！

 

このテープ、１メートル　で　３００＆数十円　と、やや高め？！ （ふつうの絶縁テープなら　例えば５０円・・・）

でも、簡単に使える～剥がして接着剤は残らない～バーテープの素材にマッチする～

これは、なかなか！！！