早いもので、新年~1月も最終日・・・・・ (ホント に早い ・・・)
まとまった雪は小休止?! でも ~ 厳しい寒さがつづくこの頃・・・
冴えない空 ~ でも、“気持”は 上げて 挙げて ! ~ 日曜 朝の エクササイズ へ!
まいりましょう!!!
今月、2度目の葉山鐙摺漁港 到着は AM9:00 ・・・
葉山マーケットは、寒さのせい? か 気持ち「人」は少ないようで・・・
モーニングはコーヒー&カレーパン ~ 海の駅で 「いただきます」・・・
この朝は、いつもの駐輪スペースに 、はじめてお目にかかる「トレック」さん一台・・・
エアロな TREK! ・・・ これは早そう・・・ ~ そして いっしょに CX
この日は、「ピンディング デビュー」の海老蔵殿 も颯爽と!!!
SL に GIANTのシューズできめて・・・! さすが!!!
「いつもありがとうございます」
朝市警備隊! のお二方へごあいさつの後・・・
鎌倉の海辺を経由して 帰路へ・・・
走行時間 : 4時間14分
走行距離 : 86.0km
平均時速 : 20.2km
最高時速 : 39.1km
消費カロリー : 1,206キロカロリー
CX 累走距離 : 2,405.9km